Болит поясница и немеют ноги (левая, правая): что это, 15 причин, что делать, если немеют пальцы ног, руки, лечение

Болит поясница и немеют ноги (левая, правая): что это, 15 причин, что делать, если немеют пальцы ног, руки, лечение Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что...» Читать интервью полностью»

В статье – почему болит поясница (спина) и немеют ноги, причины у женщин и мужчин, болезни внутренних органов и позвоночника, как по симптомам определить заболевание, когда обращаться к врачу, последствия, первая помощь, медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж, упражнения, профилактика.

Почему более 80% людей в мире периодически испытывают боли в области спины? Причём, 2/3 из них обращаются к врачу из-за проблем с поясницей. В этом виноват малоподвижный образ жизни, ставший причиной ослабления спинных мышц.

Чаще всего, болевые ощущения в пояснице сопровождаются онемением правой или левой ноги. Но, бывают и другие проявления, зависящие от вида патологии. Какие заболевания вызывают эти симптомы и какое назначается лечение – об этом вы узнаете в нашей статье.

Что это такое?

НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ШОКИРУЕТ МНОГИХ: «Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать... Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.» Читать подробнее»

Боль в пояснице, сопровождаемая онемением ног, возникает по нескольким причинам:

  1. Нарушение кровообращения в нижней части тела. Из-за медленного оттока венозной крови, в сосудах ног образуется застой. Нарушается питание мышц, возникает болезненность и онемение. К этому причастны как внешние обстоятельства, так и заболевания сердечно-сосудистой системы (Атеросклероз, ИБС).
  2. Защемление спинномозгового нерва в поясничном отделе позвоночника. Нарушается питание и функционирование повреждённого корешка. Он воспаляется, возникает боль и онемение.
    болит поясница и немеет левая нога
    Что такое защемление спинномозгового нерва

Нарушения происходят по разным причинам, о которых вы узнаете далее.

Внешние факторы

Истории читателей сайта: «Меня зовут Екатерина, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет. При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль. Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Мелоксикам... Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно.» Читать подробнее»

Кратковременные неприятные ощущения вызываются внешними обстоятельствами. Как правило, они проходят без специального лечения.

  1. Длительное нахождение в неудобной позе (чаще всего, сидя). Если при этом пережимаются кровеносные сосуды, то возникает болезненность в пояснице, чувство ползающих мурашек и онемения в одной или обеих ногах. Этим страдают водители дальних перевозок и люди, занятые сидячей работой.
    болит спина и немеют ноги
    При сидячей работе увеличивается риск появления боли в пояснице
  2. Тяжёлые физические нагрузки. Хронический мышечный спазм, вызванный перенапряжением, приводит к нарушению кровообращения в пояснице и ногах. Возникают боли и парестезии, которые проходят после хорошего отдыха.
  3. Стрессы – частая причина разнообразных нарушений в организме. Нервное напряжение вызывает спазмы в органах и сосудах, что приводит к болям и застойным явлениям.
  4. Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и сосуды ног. Поэтому у полных людей часто болит поясница и имеются проблемы с венами на ногах.

Кроме внешних факторов, есть физиологические особенности, которые служат предпосылкой к этому состоянию. О них расскажем ниже.

Причины у женщин и мужчин

ЯПОНСКИЙ РЕВМАТОЛОГ: «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от остеохондроза, артроза или артрита и даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств (Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен и прочие ) имеют множество побочек таких как: язва желудка, мигрени, анемия, астма, сыпь, некроз мягких тканей от постоянных уколов и многое другое. В Японии этими препаратами лечили 10 лет назад, сейчас у нас самым эффективным средством является…» Читать подробнее»

Существуют состояния, которые связаны с естественными особенностями мужского и женского организма.

  • Беременность может быть причиной боли в пояснице, ощущения ползающих мурашек и онемения в обеих или в одной ноге. Часто, это проявляется на поздних сроках, когда сильно увеличенная матка давит на позвоночный столб, вызывая напряжение спинных мышц.
  • В период менопаузы у женщин развивается гормональная дисфункция, которая влечёт за собой нарушение работы нервной системы. На этом фоне проявляются ВСД, невропатии, тяжесть, боли и потеря чувствительности в ногах.
    болит поясница и немеет правая нога
    При климаксе развивается много патологий, в том числе и онемение ног
  • Мужчины чаще занимаются тяжёлым физическим трудом и силовыми видами спорта. Их организм больше приспособлен к поднятию тяжестей. Если в этом переусердствовать, то получаются перенапряжение и растяжение мышц спины. Чаще всего, страдают поясница и ноги, так как на них ложится основная нагрузка.

Боли и онемение в ногах, связанные с внешними факторами, не считаются патологией. Но, существуют более серьёзные проблемы, о которых вы узнаете ниже.

Болезни внутренних органов

Реальные истории читателей сайта: «Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! То, что я узнала из статьи — буквально вытащило меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью.» Читать статью»

Внутренние болезни органов малого таза и брюшины часто провоцируют боль в спине и онемение ног. Далее описаны самые распространённые из них.

Мочекаменная болезнь

Почечная колика связана с движением камня по мочеточнику. При этом ощущается острая односторонняя боль в области поясницы. Мочекаменная болезнь может протекать с постоянными ноющими болями или проявиться в виде острой колики. Всё зависит от величины, количества и локализации конкрементов в почках или мочевом пузыре.

болит поясница и сводит ноги что это
Что такое мочекаменная болезнь

Заболевание обнаруживается в ходе УЗИ почек и мочевого пузыря. Также делается урография и КТ. Для обострения болезни характерны следующие симптомы:

  • Боль внизу живота, отдающая в пах;
  • Тошнота и рвота;
  • Нарушение работы кишечника и частые мочеиспускания.

При остром состоянии делается операция по удалению камня. Больной наблюдается у хирурга или уролога. Дальнейшее лечение состоит из диеты (стол №7) и постоянного наблюдения у лечащего врача.

Диабетическая полинейропатия

Осложнение диабета, проявляющееся болями, покалыванием и онемением в конечностях и других частях тела. Симптомы усиливаются ночью. Кроме того, заболеванию присущи следующие проявления:

  • Мышечная слабость;
  • Нарушение чувствительности в конечностях – от онемения до болевых ощущений, жжения;
  • Судороги;
  • Снижение зрения;
  • Язвы на кожных покровах;
  • Головокружения и головные боли.

болит поясница и немеет нога что это
Этапы развития диабетической полинейропатии

Патологию лечат эндокринолог, невропатолог, дерматолог и хирург. Диагностика включает осмотр и анализ жалоб. Проводятся специфические исследования крови и мочи. Делается ЭКГ, УЗИ сердца, электронейромиография.

Лечение включает:

  1. Витамины группы В – Мильгамма.
  2. Антиоксиданты – Оксилик.
  3. Антибиотики – Амоксициллин.
  4. Болеутоляющие – Кеторолак.
  5. Антигипоксанты – Актовегин.

Назначается массаж ног и ношение специальных ортопедических стелек. При отсутствии лечения, развивается гангрена нижней конечности, которая приводит к ампутации ноги.

Опухоли и метастазы в малом тазу

Новообразования в области малого таза – фибромиома матки, аденома предстательной железы, опухоли почек и мочевого пузыря, проявляются болями в области поясницы и нарушением чувствительности в ногах.

Локализация и характер боли зависит от размера и расположения опухоли. К тому же, раковые новообразования дают метастазы в окружающие ткани и органы, что приводит к следующим симптомам:

Японский ревматолог: «У вас больная Cпина и Cуставы? Новый безопасный метод лечения в домашних условиях!» Хорошая статья, нужно прочитать»
  • Боли в разных участках живота;
  • Тошнота;
  • Боли в области крестца и ногах;
  • Онемение в одной или обеих ногах;
  • Нарушение мочеиспускания и дефекации.

Диагностировать патологию можно с помощью КТ, УЗИ органов малого таза, онкомаркеров, анализов крови, мочи и кала. Лечение новообразований – хирургическое. Наблюдение злокачественных опухолей проводит онколог, а доброкачественных – хирург или другой специалист, в зависимости от расположения опухоли.

При раковых опухолях, кроме оперативного удаления, проводят специфическую терапию:

  • Химиотерапию;
  • Лучевую терапию;

На первых стадиях раковую опухоль можно излечить. Но, если процесс дошёл до 3 и 4 стадий, то болезнь чаще всего заканчивается летальным исходом.

Паховая грыжа

Состояние, при котором происходит выпячивание части какого-либо органа в паховый канал нижней области брюшной стенки. При этом ощущается дискомфорт и боль в месте образования грыжи, иррадиирующая в поясницу и бедро. Выпячивание бывает разных размеров и заметно над поверхностью кожи. Дополнительные симптомы патологии зависят от того, какой орган пострадал. Это могут быть

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • нарушение работы кишечника (до кишечной непроходимости);
  • сбой в функционировании половой системы.

болит поясница и немеет правая нога что делать
Что такое паховая грыжа

Грыжа лечится оперативным путём. Больного направляют к хирургу, который проводит осмотр. Проводятся анализы крови и мочи, рентген и УЗИ органов малого таза. Паховые грыжи осложняются защемлением органов, что чревато опасными для жизни последствиями.

Атеросклероз

Поражение сосудов является причиной нарушения кровообращения в нижних конечностях. Заболевание проявляется болями, отёками и онемением в бёдрах, чаще всего – в одном из них. При этом возникают судороги, скованность движений.

болит спина и немеют пальцы ног
Атеросклероз ведёт к онемению в верхней части ног

Лечением заболевания занимается флеболог. Назначаются анализы крови и мочи, УЗИ сосудов ног. Лечение состоит из антихолестериновой диеты и медикаментов:

  1. Статины – Симвастатин, Флувастатин.
  2. Фибраты – Фенофибрат, Гемфиброзил.
  3. Никотинаты – Ниацин, Эндурацин.
  4. Секвестранты желчных кислот – Холестирамин, Колестипол.
  5. Омега-3 – Витрум – кардио, Омакор.
  6. Фитопрепараты – Рависол, Эскузан.

На больные ноги наносят Гепариновую мазь, Троксерутин, Венолайф и прочие. Дальнейшее поражение сосудов приводит к развитию перемежающейся хромоты.

Заболевания позвоночника

МНЕНИЕ ВРАЧА! «Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них превзошёл себя. Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за несколько минут, а за 7 дней и болезнь вовсе. Отличное средство для быстрого и стабильного результата...» Сергей Михайлович Бубновский, врач-ортопед. Узнать подробнее»

Почему болит поясница и немеют ноги? Причина может быть в заболеваниях позвоночника.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Заболевание вызвано дистрофическими изменениями в хрящах позвоночных суставов. Проявляется регулярными болями в пояснице – ноющими и стреляющими, отдающими вверх спины, ягодицы и ноги. Ухудшается подвижность поясничного отдела.

болит поясница сводит ноги
Что такое остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Боль возникает в покое и при движениях, вызывая напряжение глубоких и поверхностных мышц спины. Нарушение чувствительности в пояснице и ногах связано со сдавливанием спинномозгового нерва в этом отделе.

Ишиас

Воспаление седалищного нерва сопровождается сильной односторонней болью в пояснице. Болевые ощущения переходят на ягодицу и заднюю поверхность бедра. При нарастании симптомов, боль ощущается в задней части голени до самой стопы. Кроме того, больной испытывает покалывание, жжение, онемение в поражённой области с переходом в ногу.

болит поясница и немеют ноги причины
Ишиас — это защемление (воспаление) седалищного нерва

Межпозвоночная грыжа

При локализации в поясничном отделе, межпозвоночная грыжа вызывает сильную боль в пояснице. Симптомы нарастают при движениях и нагрузках. При этом немеет нога от боли в пояснице, ощущается мышечная слабость и холод в поражённой конечности. Нарушается работа органов малого таза и питание мышечной ткани.

болит поясница и немеет правая нога причины
При межпозвоночной грыжа поясничного отдела часто развивается боль в пояснице с онемением и болью в ноге

Смещение позвонков

Подвывих одного или нескольких позвонков происходит по разным причинам – из-за травмы, чрезмерной физической нагрузки. В итоге, развивается резкая боль в спине, онемение и отёчность нижних конечностей. Больной страдает от общей слабости и ограничения подвижности. Состояние усугубляет напряжение и спазм мышц спины, возникший из-за сильной боли.

Спинальные инфекции

Бактериальные или вирусные поражения позвонков на фоне инфекционных процессов в организме. Это дисцит, остеомиелит, спондилит, эпидуральный абсцесс, послеоперационные инфекции. Обнаруживаются по сильной беспричинной боли в спине и повышенной температуре тела. В месте локализации возникает покраснение и припухлость кожи. Если инфекция поражает спинной мозг, то дело заканчивается параличом ног.

Пояснично-крестцовый радикулит

Сдавливание спинномозгового нерва в пояснично-крестцовом отделе вызывает его воспаление и боль. Симптомы локализованы с одной стороны. Боль отдаёт в ногу, ощущается покалывание, жжение и онемение в конечности. Симптомы обостряются при движении, а в покое стихают. Нарушается работа мышц, человек не может выпрямить ногу. Подробнее: ВСЁ о радикулите пояснично-крестцовом: что это такое, симптомы, причины, лечение

немеет нога от боли в пояснице
Что такое пояснично-крестцовый радикулит

Найти источник боли можно не только по характерным симптомам. В этом помогут специальные методы диагностики.

Диагностика

Истории читателей сайта: «Моя жена давно страдает острой болью в суставах и спине. В последние 2 года боль присутствовала всегда. Раньше я нем мог представить, что человек может так кричать от боли. Ужасно было, особенно посреди ночи, когда полной тишине раздавались леденящие кровь крики. По ее словам, была словно собаки грызут ноги спину. И ничем не ей помочь, только держал за руку успокаивал. Она колола себе обезболивающие засыпала, а через некоторое время все опять повторялось... Утром, проснувшись, чаще плакала. Улыбка полностью пропала с лица, наш дом навсегда покинуло солнце. Передвигалась она тоже трудом — коленные суставы крестец давали возможность даже повернуться. Первая ночь после применения этого нового средства прошла впервые без криков. А утром подошла ко мне веселая говорит улыбкой: „А боли-то нет!“ И впервые за эти 2 года я увидел свою любимую жену счастливой и улыбающейся. По дому она порхает, как ласточка, лучи жизни играют в ее глазах.» Читать подробнее»

Определить патологию позвоночника можно по рентгеновским снимкам. Больше точной информации получают с помощью компьютерной томографии и МРТ. Для лучшей оценки ситуации, исследование проводится в разных проекциях — прямой, боковой и косой.

Больного направляют на анализы крови и мочи. В некоторых случаях показаны дополнительные методы обследования:

  • электромиография;
    болит поясница немеют руки и ноги
    Что такое электромиография
  • электронейрография;
  • ультразвуковая допплерография;
  • спондилография;
  • дискография;
  • эпидурография;
  • денситометрия;
  • веноспондилография.

Собранную информацию должен проанализировать специалист и поставить диагноз.

Редакция сайта:"Настоятельно рекомендуем ознакомиться с малоизвестным методом домашнего лечения любых болезней спины и суставов, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими врачами." ОБЯЗАТЕЛЬНО к прочтению»

Когда и к какому врачу обратиться?

Истории читателей сайта: «Как я помог маме вылечить суставы. Моей маме 79, всю жизнь она проработала учительницей литературы. Когда у нее начались первые проблемы со спиной и суставами — она попросту утаивала их от меня, чтоб я не тратился на лекарства. Мама пыталась лечиться только отварами из корня подсолнуха, которые, конечно же, не помогали. А когда боль стала невыносимой — взяла взаймы у соседки и купила в аптеке обезболивающие. Когда соседка мне рассказала об этом, я сначала немного разозлился на маму — отпросился с работы и сразу же к приехал к ней на такси. На следующий день я записал маму на прием к ревматологу в платную клинику, несмотря на её просьбы не тратиться. Врач поставил диагноз — артрит и остеохондроз. Назначил лечение, но мама сразу запротестовала, что слишком дорого. Тогда доктор вошел в положение и предложил альтернативный вариант — домашнюю физкультуру и препарат на растительной основе. Это выходило дешевле, чем уколы хондропротекторами и даже не вызывало возможных побочных эффектов. Она начала использовать препарат и заниматься лечебной физкультурой. Когда я заехал к ней через пару дней, то застал её в огороде. Она подвязывала помидоры, и, видимо, уже успела многое сделать. Меня она встретила с улыбкой. Я понял: препарат и физкультура помогли, боли и отеки ушли.» Читать подробнее»

Если сильно болит спина, немеют ноги и ухудшается общее самочувствие — нужно обратиться к врачу. Заболевания позвоночника лечит вертебролог. Если в поликлинике нет этого специалиста, больного направляют к ортопеду или травматологу.

Если болела поясница, теперь немеет нога – значит в процесс вовлекается спинномозговой нерв. Боль в пояснице и онемение – это неврологические симптомы. Поэтому обязательна консультация невролога. В ситуациях, требующих хирургического лечения, пациента направляют к нейрохирургу. Так бывает при межпозвоночной грыже, травмах или метастазах в позвоночнике.

болит поясница и немеет левая нога у женщин
При боли в пояснице и онемении ног необходимо обратиться к неврологу

Последствия и осложнения

Истории читателей сайта: «Люблю работать на своей любимой даче. Бывает так наработаешься, что спину невозможно разогнуть и боль появляется в пояснице — хоть плачь. Обезболивающие таблетки не пью — больной желудок. Знакомый врач посоветовал обратить внимание на новейшее средство, которое специально производится только для внутреннего иностранного рынка. Заказала и применила его перед сном. Почувствовала небольшое жжение, но потом разлилась теплота по всей пояснице. Через 2 дня после использования диких болей в спине почти не стало, а ещё через 2 недели я забыла ощущение, что у тебя дико ломит спину. Прошло 4 (!) месяца, а результат держится — значит средство по-настоящему работает.» Читать статью»

Болезни позвоночника имеют прогрессирующее течение и приводят к тяжёлым осложнениям. На начальном этапе боль и онемение носят временный характер. Но, по мере развития патологии, продолжительность и сила симптомов увеличивается.

В результате, возникает постоянная боль, скованность движений и потеря чувствительности в ногах. Болезни позвоночника (межпозвоночная грыжа, воспаление седалищного нерва, спинальные инфекции), оставленные без внимания, приводят к полному или частичному параличу ног.

Таблица: причины в зависимости от симптомов

 Симптомы Причины
Болит поясница и немеет левая нога
  • Ишиас;
  • Люмбалгия;
  • Мочекаменная болезнь.
Болит поясница и немеет правая нога
  • Атипичное течение аппендицита;
  • Ишиас;
  • Люмбалгия;
Сводит ноги
  • Неудобная поза;
  • Беременность.
Немеют пальцы ног
  • Остеохондроз поясничного отдела;
  • Заболевания сосудов мозга;
  • Лишний вес;
  • Стеноз спинного мозга в поясничном отделе.
Немеют руки и ноги
  • Остеохондроз грудного отдела;
  • Почечная недостаточность;
  • Диабетическая нейропатия;
  • Грыжа грудного отдела позвоночника.
Немеют ноги до колен
  • Защемление нерва в поясничном отделе;
  • Сидячая работа или неудобная поза;
  • Болезни сосудов;
  • Нехватка витаминов и микроэлементов в организме.
Кружится голова
  • Остеохондроз шейного отдела;
  • Атеросклероз сосудов мозга.
При ходьбе
  • Опухоли в малом тазу;
  • Паховая грыжа;
  • Защемление нерва в поясничном отделе.
Низ живота
  • Патологии мочевого пузыря;
  • Гинекологические болезни;
  • Простатит;
  • Ишиас.
Немеет мышца ноги
  • Защемление седалищного нерва;
  • Перенапряжение мышц;
  • Неудобная поза;
  • Сидячая работа.

Первая помощь: что делать при сильной боли в домашних условиях

Облегчить сильный болевой синдром можно следующим образом:

  1. Лечь на полужёсткую кровать или диван. Нужно принять следующую позу: в положении лёжа на спине, выпрямить ноги и вытянуть руки вдоль туловища. Постараться расслабиться.
  2. Если скоро должен прийти врач, то лучше не пользоваться болеутоляющими средствами.
  3. Если нет возможности вызвать врача в ближайшее время, то можно выпить болеутоляющую таблетку – Анальгин, Кеторолак, Кетанов, Пенталгин.
    боли в пояснице немеет нога
    Пара таблеток Кеторолака поможет уменьшить сильные болевые ощущения
  4. На больную поясницу нанесите обезболивающую мазь – Найз, Быструмгель, Диклофенак.
  5. Онемевшие ноги слегка помассируйте.

Нужно укрыться и успокоиться. Греть больное место категорически запрещено. Если боль не унимается и становится хуже, то надо вызвать скорую помощь.

Медикаментозное лечение

Расскажем обо всех медикаментах, которые помогут купировать боль в пояснице и убрать онемение в ногах. Все лекарства должен назначить врач, потому что это может серьёзно навредить организму.

Анальгетики

Это универсальные обезболивающие препараты, которые помогут справиться с любой болью. При небольшом курсе лечения анальгетики практически безвредны для больного. Минус в том, что они снимают только умеренную боль.

  • Баралгин М – от 310 р.;
    болит поясница и немеют пальцы на ногах
    Баралгин М — хороший анальгетик и спазмолитик
  • Аспирин – от 18 р.;
  • Парацетамол – от 19 р.

При сильном болевом шоке врачи назначают наркотические анальгетики. Их продают строго по рецепту. Их можно применять с другими обезболивающими средствами. Это такие лекарства, как Трамадол, Викодин, Морфин, Фентанил, Промедол.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Эти средства часто назначают врачи при боли из-за множества заболеваний позвоночника и суставов. НПВП имеют много противопоказаний и побочных явлений. Тем не менее, при коротком курсе терапии они приносят больше пользы, чем вреда.

Внимание! Распространённый побочный эффект от приёма НПВС – боль в желудке. Поэтому вместе с обезболивающими таблетками принимайте Омепразол или другие лекарства, защищающие слизистую оболочку ЖКТ.

Удвоение дозы нестероидных средств не усиливает обезболивающее действие. Список эффективных НПВП:

  1. Диклофенак (аналоги: Доларен, Вольтарен, Наклофен и Дикловит) – от 25 р.;
  2. Найз (аналоги: Нимика, Нимесулид и Нимесил) – от 219 р.;
  3. Артрозан (аналоги: Мовалис и Артрозан). НПВП нового поколения, хорошо переносится больными. Стоит от 215 р.;
    болит поясница немеют ноги лечение
    Артрозан — эффективный НПВП при ноющей боли в пояснице
  4. Аркоксиа. Обладает высоким обезболивающим действием. Стоит от 415 р.;
  5. Кетонал (аналоги: Артрозилен, Дексалгин, Фламакс и Быструмкапс). Активное вещество кетопрофен помогает унять умеренную боль, а также жар. Стоит от 105 р.;
  6. Ибупрофен. Аналогичное действующее вещество, которое входит в этот НПВП, уменьшает боль, ломоту в суставах, жаре. Стоит от 35 р.;
    сильно болит поясница и немеют ноги
    Ибупрофен — относительно безопасный препарат при небольшом курсе лечения
  7. Лорноксикам. Эффективный анальгетик, который даже уменьшает проявления ревматизма. Нельзя применять людям с больным желудком. Стоит от 210 р.;
  8. Кеторолак (аналоги: Кетанов и Кеторол). Ещё один сильнодействующий НПВП. Снимает сильные боли. Принимать с осторожностью при болезнях ЖКТ. Цена – от 50 р.;
  9. Пироксикам. Помогает при средней боли. Цена от 45 р.;
  10. Дилакса (Целекоксиб). Это нестероидное средство нового поколения. Не вредит желудку, снимает даже хронические боли. Стоит от 250 р.

Миорелаксанты

Это важный компонент консервативной терапии. Миорелаксанты помогают расслабить мышцы поясницы, а также значительно увеличивают действие НПВП. Поэтому чаще всего их назначают в комплексе, а иногда добавляют витамины группы B.

Миорелаксанты должен назначить лечащий врач, поскольку бесконтрольное применение может вызвать серьёзные побочные действия.

  • Мидокалм – от 405 р.;
  • Сирдалуд – от 265 р.;
    немеет левая рука и нога болит поясница
    Сирдалуд — недорогой и эффективный миорелаксант
  • Тизанидин – от 175 р.;
  • Тизалуд – от 180 р.;
  • Баклосан – от 315 р.

Гормональные стероидные средства

Кортикостероиды содержат человеческий гормон под названием кортизол, который вырабатывают надпочечники. Благодаря этому гормону препараты эффективно снимают сильные боли и воспаления, даже если НПВС оказались бессильны.

Стероидные препараты должен назначить врач, потому что они могут вызвать сильные побочные эффекты.

  • Кеналог – от 370 р.;
    болит спина и немеют руки и ноги
    Кеналог — сильное гормональное средство, которое должен назначить только квалифицированный специалист
  • Метилпреднизолон – от 220 р.;
  • Кортизон – от 920 р.;
  • Дексаметазон – от 60 р.;
  • Дипроспан – от 230 р.

При сильной боли и спазмах назначают новокаиновые блокады, в состав которых входят вышеуказанные гормональные препараты.

Свечи

По-другому их называют ректальные суппозитории. Их вводят в задний проход (лучше на ночь). Обеспечивают такое же обезболивание, как таблетки. Свечи обладают меньшим количеством побочных действий, не вредят ЖКТ.

  • Дикловит – от 165 р.;
    болит спина в пояснице немеют ноги
    Свечи Дикловит хорошо помогают при боли в пояснице
  • Кетопрофен – от 155 р.;
  • Артрозилен – от 200 р.;
  • Вольтарен – от 315 р.

Витамины группы B

Полезные свойства этих препаратов:

  1. Улучшение нервной проводимости, восстановление повреждённых нервных окончаний.
  2. Нормализация обмена вещества.
  3. Уменьшение болевых ощущений.

Их часто назначают одновременно с НПВС и миорелаксантами.

  • Мильгамма – от 315 р.;
  • Нейробион – от 300 р.;
  • Комбилипен – от 185 р.;
    болит спина в области поясницы немеет нога
    Комбилипен — хороший аналог Мильгаммы
  • Тригамма – от 195 р.

Гомеопатия

Содержат растительные вещества. Активизируют собственные силы организма в борьбе с заболеванием.

  • Цель Т – от 465 р.;
  • Траумель С – от 156 р.;
  • Диску композитум – от 1389 р.

Комбинированные препараты

В составе комплексных средств содержится несколько активных веществ.

  1. Катадолон Форте. Позволяет заменить НПВС и миорелаксант. Относительно безопасен для пациентов. Стоит от 950 р.;
    болит поясница и немеют ноги до колен
    Катадолон Форте — помог многим пациентам с сильными болями в пояснице
  2. Нейродикловит. НПВС и витамин группы B. Цена от 325 р.;
  3. Паноксен. Содержит диклофенак и парацетамол. Стоит от 165 р.

Препараты от онемения ног

  1. Амлодипин (аналоги: Корвадил, Нормодипин, Норваск, Кардилопин). Эффективно расширяют сосуды и артерии.
  2. Нифедипин (аналоги: Кордафлекс, Кордафен, Коринфар). Действует очень быстро.
  3. Вазонит (аналоги: Пентоксифиллин, Трентал, Тренпентал). Нормализует кровообращение, помогает насытить ткани кислородом, разжижает кровь.

Мази

Хорошее дополнение к таблеткам и уколам. Помогает ещё быстрее избавиться от болей и воспаления. Можно применять 3 раза в день на протяжении 1-2 недель.

Согревающие мази:

  • Финалгон – от 380 р.;
  • Никофлекс – от 365 р.;
  • Капсикам – от 375 р.;
  • Апизартрон – от 330 р.;
  • Скипидарная мазь – от 56 р.

Обезболивающие мази:

  • Кетопрофен – от 110 р.;
    болит поясница немеют ноги кружится голова
    Кетопрофен — эффективная недорогая мазь
  • Найз – от 280 р.;
  • Быструмгель – от 265 р.;
  • Амелотекс – от 195 р.;
  • Фастум гель – от 276 р.;
  • Випросал В – от 380 р.

Пластыри

Ещё более удобная и эффективная форма местных средств. Их просто надо поместить на болезненную область и ждать лечебного действия. Они почти не имеют побочных действий и противопоказаний.

  1. Версатис. Содержит лидокаин, снимает небольшую боль и воспаление. Действует 12 часов, курс лечения 5 суток. Стоит от 905 р.
  2. Вольтарен. В составе диклофенак натрия. Уменьшает умеренную боль и воспаление. Действует 24 часа. Плохо держится на коже. Стоит от 265 р.

Физиолечение

Эффективный способ лечения боли и воспаления с помощью следующих физиотерапевтических процедур:

  • Магнитотерапии;
  • Электрофореза;
  • Ультразвука;
  • Лазеротерапия;
  • Амплипульс;
  • Нейростимуляция.

В результате удаётся снизить болевые ощущения, восстановить кровообращение в ногах и пояснице, уменьшить отёчность и воспаление.

Физиотерапия применяется в комплексном лечении болезней позвоночника.

В домашних условиях можно применять физиоприборы ДЭНАС и Алмаг. Полный курс лечения этими приборами помогает избавиться от множества заболеваний.

Массаж

Эффективность лечебного массажа в терапии болезней позвоночника доказана на практике. В результате процедур расслабляются мышечные спазмы и улучшается циркуляция крови в спине и ногах. Перед применением любого вида массажа нужно посоветоваться с врачом.

Для лечения боли в спине применяются следующие виды массажа:

  1. Классический начинают делать после стихания острого периода. При болях используют противовоспалительные мази для лучшего эффекта. Подробнее: Лечебный массаж спины: как правильно делать, виды, польза, принципы, показания и противопоказания
  2. Точечный метод хорошо помогает при постоянных ноющих болях в спине. Путём воздействия на биоактивные точки тела достигается обезболивающий эффект и запускается процесс самовосстановления организма.
  3. Аромамассаж разрешён при острой боли. Выполняется щадящей массажной техникой с использованием эфирных масел.
  4. Аппаратный – вибромассаж, гидромассаж, вакуумный, ультразвуковой, баромассаж, делается с помощью специальных приборов. Есть портативные массажёры, которые можно использовать в домашних условиях.
  5. Баночный – массаж больного участка с помощью вакуумных банок. В результате снижается отёчность и воспаление, улучшается подвижность позвоночника.

3 лечебных упражнения

Как лечить боль в пояснице с помощью ЛФК? В этом нет ничего сложного. Нужно освоить простые упражнения:

  1. Лечь на спину и выпрямить ноги. Медленно согнуть правую ногу в колене и подтянуть к груди, обхватив её правой рукой. Задержаться на 20 секунд и вернуться назад. Повторить с левой ногой.
  2. Лёжа на спине, согнуть ноги в коленях. Медленно подтянуть обе ноги к груди, обхватив их обеими руками. Голову и плечи приподнять от пола и максимально подтянуть к коленям. Задержаться в такой позе на 10-15 секунд. Выпрямиться.
  3. Стоя на четвереньках, по очереди прогибать и разгибать спину – упражнение «кошка». Повторить 5-10 раз.

Гимнастику нужно делать без резких движений и боли. Должно ощущаться только натяжение мышц.

Видео: Что делать если болит СПИНА и тянет НОГУ? Упражнения для лечения КОРЕШКОВОГО синдрома в домашних условиях

Профилактика

Болезни позвоночника можно предупредить, если вовремя позаботиться о своём здоровье. Возьмите на вооружение несложные правила:

  1. Ведите активный образ жизни – больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой.
  2. Каждый день нужно начинать с зарядки.
  3. Во время работы, особенно сидячей, делайте перерывы каждые 1-2 часа для небольшой разминки.
  4. Следите за своей осанкой, когда сидите, стоите или ходите. В этом хорошо помогает корректор осанки.
  5. Используйте ортопедический матрас для ночного сна.
  6. Избегайте чрезмерных физических нагрузок и стрессов.
  7. Хорошо помогают сохранить здоровье позвоночника профилактические курсы массажа и ЛФК.
  8. Носите удобную обувь. Высокие каблуки нужно использовать как можно реже.

Делая любую работу, не пренебрегайте полноценным отдыхом, чтобы восстановить свои силы.

Заболевания поясничного отдела позвоночника проявляются болью в спине, напряжением и спазмом мышц, онемением конечностей. Причём, болит и немеет либо правая, либо левая нога.

Почему появляются эти симптомы? Потому, что в позвоночнике защемляется нерв, который иннервирует одну из нижних конечностей. Если болит поясница и немеют ноги, надо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Редакция сайта будет Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)
Добавить комментарий