ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавиться

боль в спине после сна

ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавиться Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог:

"ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания - боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что..."

Читать интервью полностью»

Почему болит спина и поясница после сна по утрам? Подробный ответ — в этой статье. Здоровый сон не только заряжает человека энергией на весь день. Это также своеобразный индикатор состояния организма. У 40% всех взрослых людей время от времени болит спина после сна, в том числе и поясница. Важно обращать внимание на этот неприятный симптом, потому что это может быть причиной серьёзного заболевания.

Распространённые причины появления боли в спине по утрам – это болезни позвоночника и мышц, а также различные внешние факторы – неправильная поза сна, неудобная кровать, долгое нахождение в статичной позе.

Почему болит спина после сна
Боль в спине после сна может появиться из-за обычного растяжения мышц

Важно понимать, что неприятные ощущения после ночного отдыха могут появиться как у больных людей, так и совершенно здоровых. Если эти симптомы часто повторяются, то следует обратиться к врачу для диагностики болей и назначения правильного лечения.

В статье подробно расскажем о всех причинах утренних болей в спине и пояснице: последствия, первая помощь, когда идти к врачу, как вылечить болевые ощущения.

Причины боли в спине и пояснице

ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавитьсяНЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ШОКИРУЕТ МНОГИХ:
"Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу - сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать....

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ - читать ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче."

Читать подробнее»

Спина после ночного отдыха может болеть у каждого, независимо от пола и возраста. Даже те, кто ведёт активный образ жизни и правильно питающиеся могут испытывать эти неприятные симптомы. Бывает, что человек с трудом поднимается с кровати, хотя вечером он чувствовал себя абсолютно здоровым.

Дискомфорт в спине и пояснице связан с тем, что основная нагрузка приходится на позвоночник, особенно на его нижнюю часть. Любые нарушения структур позвоночного столба по причине внешних и внутренних факторов может спровоцировать болевое ощущение.

В большинстве случаев выявить причину боли и избавиться от неё можно самому в домашних условиях. Но если боль появляется постоянно, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Например, боль между лопаток после сна может указывать на заболевания сердца.

Внешние факторы

ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавиться"Меня зовут Екатерина, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет. При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль. Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Мелоксикам... Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно."

Подробнее»

Внешние факторы риска – это причины, которые можно быстро и легко устранить.

Неудобная кровать

Даже у абсолютно здорового человека во время сна на неудобном матрасе и подушке после пробуждения может сильно заболеть спина. Человек даже может не понять этого, поскольку он крепко спит и не замечает неудобств.

Сон на мягком матрасе или диване во многих случаях может спровоцировать болевые симптомы. А всё из-за того, что позвоночник находится в неестественном положении.

Причина боли в спине - неудобная кровать
Неудобная постель часто является причиной боли в спине

Врачи рекомендуют спать на жёстком ортопедическом матрасе тем людям, у которых боль в спине связана с неудобным спальным местом. А вообще следует спать на ортопедическом матрасе средней жёсткости. Это позволит сохранить позвоночник здоровым. Также постельное бельё не должно содержать синтетики, иначе из-за трения тела могут появиться электростатические разряды, приводящие к самопроизвольным сокращениям мышц.

Сон на низкой или высокой подушке также может спровоцировать появление утренних болей в шейном отделе позвоночника, которые не проходят в течение дня. Поэтому следует приобрести ортопедическую подушку, которая будет поддерживать шейный отдел позвоночника в естественном состоянии.

Читайте подробнее в статьеТОП 10+ лучших ортопедических подушек для сна при шейном остеохондрозе: как выбрать, какие лучше, отзывы врачей.

Неправильное положение тела

Боль в спине и пояснице может болеть после сна в неправильной позе. Не рекомендуется спать:

  • на спине с прямыми ногами. При этом поясничная область сильно изгибается, мышцы напрягаются, и появляется сильный болевой синдром. В этом случае лучше подложить подушку под коленями;
  • на животе. Несмотря на то, что многие люди спят в этом положении, мышцы поясницы в этой позе сильно напрягаются, как и позвоночные артерии в шейной области. Это вызывает утренние боли в голове, шее и пояснице. Поэтому в этом случае подушку лучше класть не под голову, а под живот.

Оптимальная поза для сна – на правом боку с согнутыми коленями (поза эмбриона). В этой позе позвоночный столб находится в естественном расслабленном состоянии.

Поза для сна
В какой позе надо правильно спать

Гиподинамия и избыточный вес

Гиподинамия — это малоподвижный образ жизни. Всё это приводит к ослаблению мышц спины и увеличению массы тела. Позвоночнику становится всё тяжелее удерживать нарастающую нагрузку, хрящевая ткань межпозвоночных дисков деформируется, а нервные окончания сдавливаются. Поэтому очень часто у людей с избыточным весом болит поясница.

Следует ежедневно делать зарядку и предпринять меры по снижению веса. После этого боль в спине полностью пройдёт.

Физическая нагрузка

Если человек сильно нагрузил спину тренировками или работой, то на утро ему будет очень тяжело встать с кровати по причине сильных болей. Это происходит из-за выработки молочной и пировиноградной кислоты в организме. Со временем боль проходит сама по себе (2-3 дня).

Причины боли у женщин

ЯПОНСКИЙ РЕВМАТОЛОГ: "Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от остеохондроза, артроза или артрита и даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств (Мовалис, диклофенак, Ибупрофен и прочие ) имеют множество побочек таких как: язва желудка, мигрени, анемия, астма, сыпь, некроз мягких тканей от постоянных уколов и многое другое. В Японии этими препаратами лечили 10 лет назад, сейчас у нас самым эффективным средством является…" Читать подробнее»

В женской половой системе время от времени начинают происходить разные процессы. Перечислим причины боли в спине и пояснице у женщин.

Гинекологические болезни

При таких заболеваниях боль появляется внизу живота, перемещающаяся в поясницу. Днём боль может вообще не ощущаться, а во время сна она появляется, причём иногда очень сильная. После установки диагноза и лечения боли полностью проходят.

Беременность

Болевой синдром чаще всего появляется пояснично-крестцовой области при беременности из-за нарастающего давления плода на позвоночник и изменения центра тяжести. Особенно это заметно в последнем триместре.

Рекомендуется беременным женщинам выбирать правильную позу сна, подушку и другие приспособления для облегчения симптомов. Во многих случаях боль в спине и пояснице проходит самостоятельно после процесса деторождения.

Беременность и боль в спине
При беременности очень часто болит поясница

Климакс

В этот период у женщин меняется гормональный фон. В связи с этим происходит нарушение кровообращения в нижней части тела, что нередко приводят к болевому синдрому в поясничной области. Дополнительно снижается количество кальция в организме, что негативно влияет на весь позвоночный столб.

Японский ревматолог: "У вас больная Cпина и Cуставы? Новый безопасный метод лечения в домашних условиях!"

Болевые симптомы могут появиться как после сна, так и в течение всего дня. Как правило, климакс появляется у женщин после 45 лет, при этом уменьшается количество половых гормонов, что приводит к угасанию функции деторождения.

Отличная статья в тему:
ТОП 50 причин, почему болит поясница у женщин

Заболевания опорно-двигательной системы

ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавиться"Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу.

Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи...

Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! То, что я узнала из статьи - буквально вытащило меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью."

Читать статью»

При подозрении на заболевания позвоночника лучше всего обратиться к неврологу или вертебрологу.

Остеохондроз

Если боль в спине после сна появляется у пациента в течение нескольких недель, то причина этого не в неудобной позе или кровати. Одним из заболеваний, вызывающих эти симптомы, является остеохондроз. Эта болезнь сопровождается разрушением межпозвоночных дисков во всех отделах позвоночника и имеет ряд особенностей. В тяжёлых случаях приводит к протрузии и межпозвоночной грыже.

Шейный остеохондроз

Основные симптомы остеохондроза в шейном отделе позвоночника:

  • Боль в шее, затылке и голове.
  • Болевой синдром отдаёт в плечо, руку и между лопаток.
  • Нарушается зрение и слух.
  • Нередко появляется головокружение, тошнота и рвота.
  • Во время сна часто немеют кисти рук.
  • Как правило, в течение дня боль в шее и спине становится меньше.
  • Появляется ноющая тупая боль после физической нагрузки.
  • Слабость в мышцах тела.
  • Быстрая утомляемость, нервозность, плаксивость.

Остеохондроз и боль в спине по утрам
При остеохондрозе боль в спине может часто тревожить человека

Грудной остеохондроз

Основные симптомы этого коварного типа остеохондроза:

  • Боль в груди и грудном отделе позвоночника. Сначала болевой симптом средней силы, со временем он становится сильнее.
  • При глубоком вдохе, смене позы появляется болевое ощущение в груди, напоминающее симптомы межрёберной невралгии.
  • Характер боли в груди похож на сердечный приступ, стенокардию и астму.
  • На ранней стадии грудного остеохондроза боль постоянного характера, которая не особо тревожит больного.

Поясничный остеохондроз

Главные проявления:

  • Боль и скованность в поясничном отделе.
  • Усиление болевых синдромов при поворотах, наклонах, долгом сидении, резких движениях, кашле.
  • Боль отдаёт в ногу по внутренней стороне бедра вплоть до пальцев.
  • Нарушение чувствительности в нижних конечностях/

Болезнь Бехтерева

Это заболевание поражает суставы позвонков. По-другому оно называется анкилозирующий спондилит. Своё начало оно берёт с периодических болей в поясничной области, которые становятся сильнее в ночное время, а на утро вызывают скованность. При физической работе боли полностью исчезают.

Болезнь Бехтерева и боль в спине по утрам
Болезнь Бехтерева часто поражает мужчин

Это довольно редкое заболевание, при котором появляется тянущая боль в поясничном отделе ночью и в утреннее время. Также болевой симптом может появиться в области диафрагмы при кашле и чихании.

Отёк спины

Спровоцировать отёк может травма, инфекционное заболевание, переохлаждение, резкие движения телом. При отёке спины появляется мышечная блокада межпозвонковых дисков. После пробуждения болевой синдром при отёке не проходит.

Ревматоидный артрит

Эта болезнь поражает соединительную ткань в суставах. Артрит имеет хронический характер с частыми обострениями. Причинами рецидивов ревматоидного артрита может быть простудное, инфекционное заболевание, травмы.

Остеоартроз

Это заболевания хрящей суставов. Хрящевая ткань воспаляется и возникает неприятная боль. Чаще всего эта болезнь появляется у людей преклонного возраста, хотя в некоторых случаях остеоартроз может возникать и у молодых людей.

Остеоартроз и боль в спине
Остеоартроз часто поражает людей пожилого возраста

Спондилоартроз

При спондилоартрозе нарушается работа суставов позвоночника, что ведёт к быстрому уменьшению его подвижности. Боль в спине появляется в утреннее время и может не проходить в течение всего дня. Дополнительные симптомы спондилоартроза:

  • боль в поясничной области при пробуждении, которая не проходит длительное время;
  • боль не проходит при движении и в спокойном состоянии;
  • появляется хруст в суставах позвоночного столба.

Дистрофия мышц

Это нарушение питания мышц спины, которые удерживают позвоночник в вертикальном состоянии. Происходит это вследствие стрессовых ситуаций, лишнего веса, неправильной осанки.

Мышцы в состоянии дистрофии как бы застывают, что вызывает сильную боль в спине при пробуждении. Болевой синдром проходит при движении в течение дня.

Спазмы и боли в мышцах

Одной из распространённых причин боли в спине после сна является мышечный спазм. Главные причины этого явления:

  1. искривление позвоночника;
  2. неловкая поза во время сна;
  3. высокая нагрузка на организм;
  4. смещение суставов позвоночника.

Компьютерный синдром

Это современная причина, которая также может спровоцировать болевой синдром в спине после ночного отдыха. Следующие факторы при компьютерном синдроме являются ключевыми:

  • Длительное работа за компьютером. Это приводит к застою крови в мышцах и напряжении в позвоночном столбе.
  • При стрессе во время работы за компьютером мышцы могут сильно напрягаться.
  • Психологическая зависимость от компьютерных игр, которая негативно влияет на качество сна.

Все эти факторы приводят к ломоте в суставах, слабости в мышцах и плохом состоянии после пробуждения.

Боль в спине из-за компьютера
Компьютерный синдром является частой причиной боли в современном мире

Миозит

Это заболевание сопровождается воспалением отдельных групп мышц в спине. Как правило это происходит из-за переохлаждения или сильной физической нагрузки на позвоночник. Болевой синдром в мышцах становится сильнее при движении и прощупывании.

Травмы позвоночника

Даже незначительные ушибы, падения и другие типы травм могут через определённое время стать причиной появления боли по утрам. Болевой синдром может усилиться при поворотах, наклонах, резких движениях телом.

Травма – это сильнейший стресс для организма, при котором боль может не проходит долгое время даже при отсутствии видимых повреждений. Возникнуть травмы позвоночника могут из-за спортивных тренировок, бытовых травм, неправильного подъёма тяжестей, падений с высоты на спину.

Опасны травмы тем, что они часто могут появиться из-за смещения межпозвоночных дисков и микротрещин, которые можно выявить только при рентгене и МРТ.

Сколиоз

При сколиозе и других видах искривления позвоночника боли ноющие, которые локализуются в зоне лопаток. Во время отдыха, а также утром болевые синдромы становятся сильнее. Нагрузка на позвоночный столб распределяются неравномерно, что ведёт к сильному перенапряжению мышц.

В тяжёлых стадиях заболевания боль в спине становится сильнее, появляются нарушения работы внутренних органов.

Редакция сайта:
"Настоятельно рекомендуем ознакомиться с малоизвестным методом домашнего лечения любых болезней спины и суставов, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими врачами."


Сколиоз и боль в спине по утрам
Сколиоз может вызвать острую боль в спине

На поздних стадиях сколиоза появляется более выраженная симптоматика: искривление позвоночного столба, острая боль в спине, а также нарушения работы внутренних органов.

Межпозвоночная грыжа

Эта болезнь является следствием остеохондроза, но нередко причиной грыжи могут стать различные внешние факторы. Из-за того, что подвижность позвоночника во время сна минимальна, ночью спина болит гораздо сильнее, чем в дневное время.

Главные симптомы межпозвонковой грыжи:

  1. Боль отдаёт в ногу по внутренней стороне бедра.
  2. Онемение в нижних конечностях.
  3. Боль при движении и долгом нахождении в одной и той же позе.
  4. Человек начинает подволакивать ногу.
  5. Проблемы с мочевыделительной системой.
  6. У мужчин может появиться импотенция.

Артроз

При артрозе тазобедренного сустава происходит разрушение хрящевой ткани: из неё выходит влага, появляется трение в суставах и позвонках, что вызывает сильное воспаление. Всё это может привести к появлению боли в пояснице.

Заболевание медленно прогрессирует безо всяких симптомов. А первые проявления артроза – это утренние боли в пояснице, как правило, после высокой физической нагрузки.

Остеопороз

Это хроническое заболевание, которое возникает из-за недостатка кальция в организме. При этом снижается плотность костной ткани, увеличивается хрупкость костей. Даже незначительное падение может привести к перелому.

Если у пациента случаются переломы чаще 2 раз в год, то это может указывать на остеопороз. Заболевание возникает чаще всего у женщин после 45 лет, после климакса.

Остеопороз и боль в спине по утрам
Остеопороз чаще всего появляется у женщин

По мере развития болезни у позвонков начинается снижение высоты позвонков, что вызывает частую ноющую боль в спине.

Межрёберная невралгия

Это заболевание содержит в себе много разнообразных болезней и нарушений. Главные симптомы межрёберной невралгии:

  • Болевое ощущение в зоне рёбер
  • При глубоком вдохе, чихании, кашле или смехе появляется боль в грудной клетке.
  • После резких наклонов и поворотов туловищем появляется сильная боль.
  • Время от времени появляется самопроизвольное сокращение мышц.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Боль в пояснице: 50 причин, 12 методов лечения, симптомы и признаки

Заболевания внутренних органов

МНЕНИЕ ВРАЧА! "Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них превзошёл себя. Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за несколько минут, а за 7 дней и болезнь вовсе. Отличное средство для быстрого и стабильного результата..." Сергей Михайлович Бубновский, врач-ортопед Узнать подробнее»

Болезни почек и мочевыделительной системы

Пиелонефрит

Симптомы этой болезни отличаются от остеохондроза тем, что при пиелонефрите не появляется болевое ощущение при физической нагрузке. А при остеохондрозе при физической активности часто появляется боль в спине и пояснице.

Пиелонефрит и боль в спине
Как выглядит пиелонефрит

Дополнительные причины этого заболевания почек:

  • Повышенная температура тела.
  • Ощущение озноба.
  • Частое мочеиспускание, сопровождающееся болью.
  • Сильная отёчность лица и ног.

Пиелонефрит протекает бессимптомно, выявляется случайно.

Опущение почки

Очень часто такое отклонение появляется у женщин после родов, поскольку во время беременности почки опускаются ниже нормы.

Нефроптоз

Это опущение правой или левой почки, на что может указывать боль в пояснице и области почек ночью и по утрам. Дополнительно могут появиться:

  • неприятные ощущения в лобке, бёдрах;
  • колющая кратковременная боль в почках;
  • признаки нарушения мочеиспускания, в моче может присутствовать кровь.

Мочекаменная болезнь

Камни в мочевых каналах могут двигаться не только в дневное время, а также ночью. Долгое нахождение в одной и той же позе может повлиять на движение камней, что является причиной боли в спине при пробуждении.

Мочекаменная болезнь и боль в спине
При мочекаменной болезни может появиться боль в спине в ночное время

Болезни желудочно-кишечного тракта

При нарушении работы кишечника болевые ощущения появляются во всём теле, а больше всего отдают в спину. Это так называемая отражённая боль. На самом деле болит желудок и кишечник.

Дополнительно болевое ощущение может появиться только в одной точке спины как с левой, так и с правой стороны.

Заболевания дыхательных путей

Боль в области спины, где расположены лёгкие, может указывать на следующие болезни:

  • воспаление лёгких;
  • туберкулёз;
  • пневмония;
  • рак лёгких.

Необходима тщательная диагностика, чтобы определить точную причину постоянных болей ночью и утром.

Другие болезни и факторы риска

  1. Заболевания желчного пузыря. При нарушении работы желчного пузыря боль может отдавать в спину и в правом боку.
  2. Панкреатит. При воспалении поджелудочной железы всегда появляется боль в пояснице. Она может возникнуть в любое время, но чаще всего она появляется утром. Характер боли – ноющий и опоясывающий всю поясничную область.
    Панкреатит и боль в спине
    Панкреатит может вызывать опоясывающую боль в пояснице после сна
  3. Инфекционные заболевания. Такие болезни, как туберкулёз, гонорея, сифилис, ВИЧ и хламидиоз очень быстро распространяются по всему телу, поражая многие органы тела, в том числе и позвоночник. При обострении инфекционных болезней человек ощущает ноющую боль в спине и ломоту в костях.
  4. Стресс. При сильном нервном напряжении или неврологическом заболевании происходит воспаление нервных корешков, появляются спазмы в мышцах и сосудах. Поэтому при стрессе в утреннее время часто болит спина, особенно в области лопаток.
  5. Алкоголь. Из-за чрезмерного употребления спиртных напитков нередко наутро может болеть спина. Это происходит из-за усиленной работы почек. Также из-за большого количества кислой пищи может появиться боль в почках.

Последствия

ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавиться"Моя жена давно страдает острой болью в суставах и спине. В последние 2 года боль присутствовала всегда. Раньше я нем мог представить, что человек может так кричать от боли. Ужасно было, особенно посреди ночи, когда в полной тишине раздавались леденящие кровь крики. По ее словам, боль была словно собаки грызут ее ноги и спину. И я ничем не мог ей помочь, только держал за руку и успокаивал. Она колола себе обезболивающие и засыпала, а через некоторое время все опять повторялось... Утром, проснувшись, жена все чаще и чаще плакала. Улыбка полностью пропала с ее лица, словно наш дом навсегда покинуло солнце. Передвигалась она тоже с трудом - коленные суставы и крестец не давали возможность даже повернуться. Первая ночь после применения этого нового средства прошла впервые без криков. А утром жена подошла ко мне веселая и говорит с улыбкой: "А боли-то нет!" И впервые за эти 2 года я увидел свою любимую жену счастливой и улыбающейся. По дому она порхает, как ласточка, лучи жизни играют в ее глазах."

Читать подробнее»

Боль в спине во время сна отрицательно влияет на весь организм в целом:

  1. Недосыпание.
  2. Ухудшается внешний вид и настроение.
  3. Уменьшается работоспособность.
  4. Сильно увеличивается риск появления различных заболеваний
  5. Снижается иммунитет.

По статистике 50% больных никогда не обращаются к врачу из-за болевых ощущений в утреннее время. Если от боли человек не может избавиться самостоятельно, то это указывает на развитие какой-либо болезни.

Врач и боль в спине
Важно вовремя обратиться к врачу при постоянной боли в спине, чтобы не допустить развития осложнений

Когда надо идти к врачу

Истории наших читателей

"Как я помог маме вылечить суставы. Моей маме 79, всю жизнь она проработала учительницей литературы. Когда у нее начались первые проблемы со спиной и суставами - она попросту утаивала их от меня, чтоб я не тратился на лекарства.

Мама пыталась лечиться только отварами из корня подсолнуха, которые, конечно же, не помогали. А когда боль стала невыносимой — взяла взаймы у соседки и купила в аптеке обезболивающие. Когда соседка мне рассказала об этом, я сначала немного разозлился на маму — отпросился с работы и сразу же к приехал к ней на такси. На следующий день я записал маму на прием к ревматологу в платную клинику, несмотря на её просьбы не тратиться. Врач поставил диагноз - артрит и остеохондроз. Назначил лечение, но мама сразу запротестовала, что слишком дорого. Тогда доктор вошел в положение и предложил альтернативный вариант - домашнюю физкультуру и препарат на растительной основе. Это выходило дешевле, чем уколы хондропротекторами и даже не вызывало возможных побочных эффектов.

Она начала использовать препарат и заниматься лечебной физкультурой. Когда я заехал к ней через пару дней, то застал её в огороде. Она подвязывала помидоры, и, видимо, уже успела многое сделать. Меня она встретила с улыбкой. Я понял: препарат и физкультура помогли, боли и отеки ушли."

Читать подробнее»

Важно не запустить заболевание, особенно, если боль в спине становится постоянной. К врачу необходимо обратиться в следующих случаях, сопровождающих болевые ощущения:

  1. Высокая температура тела.
  2. Сильное ограничение подвижности позвоночника и конечностей.
  3. Отёк, гематомы и покраснения в разных частях спины.
  4. Онемение рук и ног.
  5. Сильное искривление позвоночника.
  6. Образование наростов и других новообразований на позвоночном столбе.
  7. Резкая боль после поднятия тяжестей, наклонов, падений с высоты на спину.
    Когда надо обратиться к врачу при болях в спине
    При сильной боли в спине более, чем 3 дня подряд, следует обратиться к специалисту
  8. После любых травм спины боль не снижается в течение нескольких недель.

Если боль в спине утром появилась однократно, то это не должно вызывать сильного беспокойства. Скорее всего это случилось из-за неудобной позы или тяжёлой физической нагрузки.

Хорошая статья в продолжение:
Болит спина? 9 врачей, к которым нужно обратиться при боли в области поясницы, лопаток и шеи

Диагностика

ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавиться"Люблю работать на своей любимой даче. Бывает так наработаешься, что спину невозможно разогнуть и боль появляется в пояснице - хоть плачь. Обезболивающие таблетки не пью - больной желудок.

Знакомый врач посоветовал обратить внимание на новейшее средство, которое специально производится только для внутреннего иностранного рынка. Заказала и применила его перед сном.

Почувствовала небольшое жжение, но потом разлилась теплота по всей пояснице. Через 2 дня после использования диких болей в спине почти не стало, а ещё через 2 недели я забыла ощущение, что у тебя дико ломит спину. Прошло 4(!) месяца, а результат держится - значит средство по-настоящему работает."

Читать статью»

После обращения больного к терапевту или неврологу, проводятся следующие диагностические мероприятия для постановки правильного диагноза:

  1. Анамнез – ознакомление с историей болезни пациента.
  2. Выяснение всех симптомов и жалоб пациента.
  3. Внешний осмотр Выявляет наличие отёков, воспалений и нарушений работы нервной системы.
  4. Электромиография сосудов тела.
  5. Денситометрия. С помощью метода можно выявить остеопороз.
  6. Пальпация. Позволяет определить некоторые болезни внутренних органов.
  7. Общий анализ крови и мочи. Показывает состояние органов тела или наличия воспаления в организме.
  8. Рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. Назначают для диагностики многих болезней позвоночника.
    КТ при боли в спине
    Диагностика болей в спине может включать в себя множество мероприятий
  9. УЗИ внутренних органов. При подозрении на заболевания внутренних органов.

Как правило, терапевт при отсутствии болезней органов тела направляет пациента к невропатологу или травматологу.

Первая помощь и лечение

Если болевое ощущение не проходит в течение 1-2 недель, то необходимо записаться к специалисту. До этого можно провести самостоятельное лечение в домашних условиях. Следующие методы лечения должны помочь, если причина боли – заболевание позвоночного столба.

Приём анальгетиков или нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Они помогут унять боль и воспалительный процесс при заболеваниях позвоночника и суставов (остеохондроз, грыжа, артроз). Обезболивающие средства выпускаются в виде таблеток, уколов, мазей и свечей. Самые эффективные препараты: Анальгин, Диклофенак, Вольтарен, Ортофен, Ибупрофен, Индометацин. Чтобы защитить слизистую оболочку желудка надо пить Омепразол.

Применение лечебных пластырей. Это удобная форма средств, которая наклеивается непосредственно на очаг боли, действует в течение 1-3 суток. Самые лучшие пластыри от боли в спине:

  1. ZB Pain Relief (Пэйн Релиф). Это китайский ортопедический пластырь, состоит из 8 натуральных трав. Изделие способно быстро снять даже сильную боль и воспаление. Действует пластырь в течение 3 суток. Узнать подробнее >>>
    ZB Pain Relief при боли в спине
    ZB Pain Relief — хорошее средство для снятия боли в домашних условиях
  2. Чёрный нефрит. В состав входит более 30 натуральных компонентов. Проникает в глубокий слой кожи, способствуя устранению болевого симптома. Узнать подробнее >>>
  3. Версатис. В состав пластыря входит местный анестетик – лидокаин. Действует Версатис 12 часов, после чего следует сделать перерыв на такое же время. Цена – от 800 р.
  4. Вольтарен. Изделие содержит диклофенак – НПВС. Обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Не очень плотно крепится к коже. Цена – от 250 р.

При боли в спине разогревающие пластыри использовать не рекомендуется, иначе можно сильно ухудшить состояние.

Поменяйте позу тела во время сна. Лучше всего спать на правом боку в позе эмбриона. Спите только на ортопедической подушке и матрасе средней жёсткости.

По возможности ограничьте физическую нагрузку на спину, а при очень сильных болях – не поднимайте тяжёлые вещи и как можно больше отдыхайте.

Примите перед сном тёплую ванну с морской солью в течение 20 минут. Это поможет расслабить мышцы тела.

Ванна с морской солью при боли в спине
Ванна с морской солью поможет унять боль в спине

Физиотерапевтические методы лечения помогут усилить действие медикаментозных препаратов и улучшить обмен веществ в поражённой области: электрофорез, фонофорез, УВЧ-терапия.

Иглоукалывание. Эффективная процедура для снятия боли из-за зажатых мышц спины.

Массаж. Назначают только после уменьшения острой боли.

Вакуумные банки помогают лучше, чем даже сильные таблетки

Вакуумные массажные банки не только устраняют болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Их с успехом применяют тысячи больных остеохондрозом, радикулитом и другими заболеваниями позвоночника и суставов в домашних условиях. С их помощью можно делать массаж, так и просто установить на область боли и немного подождать. Через 20-30 минут даже острые боли значительно станут меньше.

вакуумный баночный массаж при спазмах
Лечение вакуумными банками снимает сильную боль и спазмы в мышцах уже после первого сеанса

Лечебные свойства этой процедуры:

  • Быстро купируют боль (острую и ноющую), которую не могут снять обезболивающие таблетки.
  • Усиливают кровообращение.
  • Снимают отечность.
  • Улучшают обмен веществ.
  • Выводят солевые отложения.
  • Возвращают суставам подвижность.
  • Увеличивают эластичность тканей.
  • Обеспечивают кости и суставы необходимыми микроэлементами.
  • Препятствуют появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания.
  • Оказывают мощное противовоспалительное действие.

Прочитайте подробнее про этот безопасный и эффективный метод снятия сильных болей: ссылка.

Мануальная терапия. В некоторых случаях опытный мануальный терапевт сможет полностью снять боль за 1-2 сеанса.

Если боль в спине появилась по причине какого-либо заболевания внутренних органов, то правильный курс лечения вам может назначить только лечащий врач.

Уникальные мази

Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL - это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща. Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества. Прочитайте подробнее: ссылка.

FLEKOSTEEL уменьшает боль уже после первого применения
FLEKOSTEEL уменьшает боль уже после первого применения

Artraid (Артрэйд). Что входит в состав этой мази? Экстракты кедровой живицы и лечебных растений, пчелиный воск. Благодаря такому составу можно полностью восстановить деформированную ткань в межпозвонковых дисках и суставах. Заболевание полностью проходит. Узнайте больше: ссылка.

Artraid мазь при боли в спине
Artraid - востребованная мазь, которая не продаётся в обычной аптеке

Крем-воск «Здоров». Имеет уникальный состав: кедровая живица, прополис, пчелиная огнёвка, пчелиный подмор, воск и яд, витамины группы B. Крем-воск эффективно восстанавливает поражённые суставы и диски позвоночника, улучшает состояние кровеносных сосудов, снимает болевой синдром, воспаление и сильный отёк, способствует уменьшению отложения солей. Подробнее про крем: ссылка.

Крем-воск Здоров обезболивающие мази и гели при болях в спине и суставах
Крем-воск Здоров уже много лет помогает при болях в спине, пояснице и суставах

Упражнения

Чтобы снять боль в спине, сразу после пробуждения рекомендуется выполнить следующие упражнения:

  1. Встаньте в коленно-локтевую позу. Мышцы спины расслабьте как можно сильнее. На выдохе выгните спину вверх, на вдохе – вернитесь в исходную позу. Повторите 15-20 раз.
  2. Не меняя исходной позы, одновременно вытяните правую ногу назад, а левую руку вперёд. Повторите то же самое с другой рукой и ногой. Количество повторов – 15-20 раз.
  3. Лягте на спину, ноги согните в коленях. Руки вытяните вдоль тела. При выдохе аккуратно поднимите таз вверх, а на вдохе – опустите его вниз. Повторите 25-30 раз.

Регулярное выполнение таких упражнений позволит быстро справиться с болевым синдромом и уменьшить риск появления заболеваний позвоночника.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление утренних болей в спине и пояснице придерживайтесь следующих рекомендаций врачей:

  1. Спите только на удобном спальном месте. Не экономьте на качественном матрасе и подушке. Это позволит вам высыпаться и снизит вероятность возникновения болевых синдромов.
  2. Ежедневно выполняйте зарядку и ЛФК. Также будут эффективны занятия йогой, пилатес, плавание. Чем лучше будет состояние мышечного корсета спины, тем меньше проблем с позвоночником будет в будущем.
  3. Организуйте правильное питание. Чтобы не болела спина, в рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, нежирные сорта рыбы, молочные продукты, блюда, содержащие желатин. Уменьшите потребление солёной, жирной, острой пищи, а также сладостей и мучных продуктов.
  4. Следите за весом тела. Иначе позвоночник может не справиться с поддерживанием мышц тела и жировой ткани, что приведёт к появлению болей в спине утреннее время.
  5. Организуйте правильное рабочее место. Кресло должно быть удобным, а осанка – правильной. За поясницу положите валик, чтобы разгрузить поясничные мышцы
  6. Всегда следите за своей осанкой, в том числе и во время пеших прогулок.
  7. Правильно поднимайте тяжести, распределяйте нагрузку равномерно на обе руки.
    Профилактика боли в спине
    Как правильно поднимать тяжести
  8. Не выполняйте никаких резких движений, наклонов, поворотов, скручиваний туловищем.
  9. Избегайте переохлаждений и сквозняков. Поясница всегда должна находиться в тепле.
  10. При наличии проблем со спиной периодически посещайте врача для профилактики.

Видео: Сон и боль в спине

Подведём итог. Боль в спине после сна может появиться практически у каждого взрослого человека, даже у того, кто ведёт здоровый образ жизни. Очень часто это может произойти из-за растяжения мышц и связок, переохлаждения, постоянного нахождения в одной и той же позе.

Также болевое ощущение в спине и пояснице по утрам может появиться по причине заболеваний позвоночника – остеохондроза или межпозвоночной грыжи. В этом случае болевой симптом постоянный, усиливающийся ночью. Здесь помогут обезболивающие препараты, но откладывать визит к врачу не стоит. Отсутствие правильного лечения может привести к серьёзным последствиям, вплоть до инвалидности.


Выводы и заключения

О чем умалчивают наши российские врачи? Почему в 90% случаев медикаментозное лечение даёт лишь временный эффект?

К сожалению большинство средств "лечащих" болезни спины и суставов, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод.

Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь ВРЕМЕННО снимают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию. Обычная боль может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • дистрофия мышечной ткани в области ягодиц, бедра и голени;
  • защемление седалищного нерва;
  • развитие артритов, артрозов и сопутствующих заболеваний;
  • острая и резкая боль - прострелы, которые приводят к хроническому радикулиту;
  • синдром "конского хвоста", который приводит к параличу ног;
  • импотенция и бесплодие.

Как же быть? - спросите вы. Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения заболеваний позвоночника и суставов. Так вот, оказалось, что единственное новое средство, которое не убирает симптомы, а по-настоящему лечит - это лекарство, которое не продаётся в аптеках и не рекламируется по телевизору! Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередное "чудо-средство", мы не будем рассказывать, какой это действенный препарат. Если интересно, то можете прочитать всю информацию о нём сами. Вот ссылка.

 

Комментарии: 45
_________________________________

Елена,  6 дней назад

От разных болей, конечно, свои специальные лекарства существуют. Вот если суставы болят, спина, шея, голова – то лучше всегда препараты нимесулида принимать. Причем у них не маленький разброс цен, а действуют все примерно одинаково. Я, по крайней мере, не чувствовала разницы. Если нужно недорого и эффективно, то это «Нимесан» - вот он здорово помогает (хотя есть побочки - боль в желудке). У кого какие «любимые лекарства»?

Надежда Зорина,  6 дней назад

Лучшее средство для лечения суставов запаренный лавровый лист с желатином. И конечно же зарядка по утрам.

Олег Перфицкий, 6 дней назад

Я в 2017 году попробовал на себе ортопедические пластыри Пейн Релиф, и без всякой аптечной химии избавился от ужасных болей, почти год прошел, легкость в движениях как в молодости. Единственное, что в магазинах не продают их, нужно заказывать у производителя. Мне за 2 дня доставили. Здоровья вам!

Наталья, 6 дней назад

Когда спина болит, неплохо бы НПВП. пропить. Мне мой врач советовал Нейродикловит, он хорошо помогает и огромный плюс препарата этого-не вредит желудку. Я пропила пару недель и боль прошла. Затем я ещё и Нейромультивит пила, там витамины в составе, они закрепляют эффект лечения. Теперь на боль в спине я больше не жалуюсь, хорошо, что не стала ждать пока само пройдёт.

Виктор Верхогляд,  6 дней назад

Оббегал все аптеки, нигде не слышали о таком товаре, в общем в первый раз покупаю что - то в интернете. Если надувательство - то сообщу.

Ирина,  6 дней назад

Я когда работаю, даже не вставая делаю наклоны головы в разные стороны, только небольшой амплитуды и по 2 минуты в каждую сторону. Очень хорошо помогает. И подушку купила себе новую, хорошую Аскона Classic Green. Тоже немаловажно.

Лариса Узворова,  6 дней назад

Когда суставы болят - это мучение, по себе знаю… ужас! Сделаешь тут зарядку, иногда кажется, что дышать больно. Сначала лечилась народными средствами, скорлупой, рисом, каштанами, отварами - пережитки прошлого так сказать. В поликлинике сказали, что кроме уколов ничего не поможет. Проставили 10 штук, как не могла ходить так и сейчас, только по бюджету еще больше ударило.

Николай Грив, 6 дней назад

Так а где купить Пейн Релиф? Дайте адрес чтоле...

Екатерина Григорова, 6 дней назад

Сайт ZB PAIN RELIEF - (ссылка).

Ольга Одинцова,  5 дней назад

Вы правильно подметили, о пережитках прошлого, к чему мучать себя и тело, если можно купить хорошее и главное эффективное средство, наложить на больной участок, и через пару дней дискомфорта как ни бывало. Мы всей семьей использовали эти пластыри, нам с мужем по 52 года, заказывали тоже в интернете, ничего сложного, доставляют прям домой, оплата при получении. Рекомендую теперь всем соседкам по дому. К весне будем бегать.

Валерий Захаров,  5 дней назад

Спасибо за ответ. Я пропил столько лекарств, что сосчитать сложно. Уколов прошел 2 курса, денег ушло немерено, попробую еще это заказать, цена не высокая смотрю.

Светлана Алексеевна, 5 дней назад

Пластыри не являются химическими препаратами, именно поэтому они являются крайне эффективными при профилактических действиях. Я предпочитаю лечебные пластыри, нежели химию, которая лечит одно - а другое калечит.

Андрей, 5 дней назад

Боль в спине кроме самолечения нуждается и в диагностике. Причин ее возникновения много. Походов к врачу опасаться не стоит, ведь сегодня без проблем можно услышать несколько альтернативных мнений (если вы вдруг недоверчивый человек или, если заключение врача вас напугало/насторожило). Рентгенография, МРТ, КТ, денситометрия (при подозрении на остеопороз) - сегодня это простые и доступные исследования, которые в подавляющем большинстве случаев дадут ответ на вопросы пациентов.
Но что бы ни было написано в заключении любого исследования, окончательный диагноз будет устанавливать специалист (невролог, ортопед-травматолог, нейрохирург и т.д.). И для этого кроме исследований надо смотреть самого пациента. Именно клинический осмотр в купе с инструментальными обследованиями позволит полностью понять ситуацию и проблему пациента. И только после этого врач может с уверенность давать свои рекомендации касаемо лечения.

Маришка Дроздова, 5 дней назад

Работаю консультантом в женском магазине, все знают я думаю какие требования, ни минуты покоя, ни присесть и по 10 часов на ногах, думала уже уходить с работы настолько сильно я ощущала боль, снимок показал - что все в порядке, а терапевт сказал - пройдет. А потом сотрудница посоветовала применять ZB PAIN RELIEF, и я естественно поняла как это у коллектива получается к концу дня быть огурцом. В общем попробовала эти пластыри и напрочь забыла о болях. Решать вам конечно.

Виталий Неведров, 5 дней назад

Нехватка коллагена в тканях - хрустят хрящи. Также проблема с кальцием, видимо он не усваивается у вас в организме, для этого нужно принимать сопутствующие ферменты, которые содержит ZB PAIN RELIEF. Это средство включает в состав все нужные компоненты и служит для укрепления костной смазки - это с официального сайта информация.

Виктория Огир, 4 дня назад

Проблемы с суставами и костями – это не шутки, начните заботиться о них как можно раньше с помощью средств, которые не повредят никакие внутренние органы, включая желудочный тракт. О каких уколах не идет речь, уколы это только анальгезирующее действие - нужно лечить, а не только симптомы снимать!

Григорий Скворцов, 4 дня назад

Мне нужны эти пластыри, кто то может продать? Я не разбираюсь в покупках на просторах интернет сети. Достали врачи в больнице, чуть что так сразу резать, сразу операции предлагают делать.

Людмила48,  4 дня назад

Об этих пластырях я услышала в очереди около хлебного киоска, две старушки обсуждали болячки свои, и одна похвасталась что суставы ее не беспокоят, внук на новый год подарил пластырь специальный. Так вот она носила его 3 дня, и хруст и боли как рукой сняло. Я краем уха услышала название, потом на официальном сайте прочитала об этом продукте, сделала заказ и мне доставили прям домой.

Дмитрий Прозвейников, 3 дня назад

Думаю приобрести себе “ZB PAIN RELIEF”, кто испробовал, как быстро проходит боль?

Андрей Погорелов, 3 дня назад

Думаю от запущенности будет зависеть, я легкоатлет, также люблю футбол, иногда вечером после тренировок слышал хруст и испытывал резкую боль при ходьбе. А скованность в движениях тренер заметил, и принес мне эти ортопедические пластыри, сказал применять каждый день. Весь курс не прошел так как пропал дискомфорт и надобность пропала, но решил оставить свой отзыв может кому то пригодится.

Дмитрий52,  3 дня назад

ПОМОГИТЕ, третий день не могу встать с кровати так спина болит! Посоветуйте проверенное средство…

Михаил,  3 дня назад

Совет: займитесь плаванием, если нет такой возможности попробуйте просто висеть на турнике это очень помогает начните с одной минуты и постепенно увеличивайте до пяти минут.

Евгения,  3 дня назад

У меня маленький ребёнок, и скорее всего спина болит от этого, то на руках, то согнувшись, а до ребёнка болела наверное от сидячей работы, а до сидячей, наверное от стоячей, короче спина слабое место. А врачи, да или не верят, или говорят, ну раз ребёнок, то конечно, пройдёт, и отправляют домой, а может там отвалилось что, утрирую конечно, ну мало ли, им только бабок лечить нравится, у тех же серьёзные причины, для похода ко врачу, не то что у молодых.

Дарья Куиш,  3 дня назад

Состав у пластыря натуральный - это радует, еще ни разу не слышала, что кому-то не помог ZB PAIN RELIEF, сама знаю, так как мужа спасла им. Жизнь полностью перевернулась, когда мы поняли, что ему придется рассчитаться с работы, он просто ходить не мог, а у нас трое деток. Вот не зря я не доверяю медработникам, судя по ответам никому в больнице ничего хорошего не рекомендовали.

Макс Решетник, 3 дня назад

Добротный пластырь могу сказать, сыну прописали. так как у него с детства недостаточность хрящевой ткани. Ребенок будто ожил, гоняет теперь.

Наталья, 3 дня назад

Когда спина болит, неплохо бы НПВП. пропить. Мне мой врач советовал Нейродикловит, он хорошо помогает и огромный плюс препарата этого-не вредит желудку. Я пропила пару недель и боль прошла. Затем я ещё и Нейромультивит пила, там витамины в составе, они закрепляют эффект лечения. Теперь на боль в спине я больше не жалуюсь, хорошо, что не стала ждать пока само пройдёт. Только сразу предупреждаю - со временем при приёме любых НПВП может развиться язва в желудке, что у меня и произошло. Будьте аккуратнее!

Маргарита Купцова, 3 дня назад

Мне при артрозе назначали колоть Хондрогард целый месяц. Обошлось мне это удовольствие 9700 рублей! И что вы думаете? Правильно! 2 месяца всё казалось бы хорошо, а потом началось заново... Врач сказал "Ну повторите курс, помогает же". Да нифига себе помогает! Месяц колешься и всего 2 месяца эффект и так всю оставшуюся жизнь колоться чтоли? Нафиг, решила я! Каким то чудом нашла ортопедические пластыри, про которые вы рассказывали, уже не помню даже как. Пролечилась курс, который на минуточку, обошелся дешевле курса Хондрогарда почти в 3-4 раза! И вот уже третий год пошел, а от артроза даже воспоминаний не осталось. Так что делайте, ребята, выводы, лечитесь правильно и будет вам счастье.

Максим Шукшинкин, 2 дня назад

Сидячая работа тоже гробит организм. Вроде не напрягался, трудился в офисе, и вот на тебе. Жутко болят колени, как будто туда кровь не поступает. Надеюсь эти пластыри мне помогут. Держу уже третий день. В состоянии покоя и при ходьбе боли уже нет, что радует. Но если глубокой присед сделать, то есть некоторые болевые ощущения. Надеюсь скоро пройдут.

Виктор, 2 дня назад

Когда сильное воспаление снято обезболивающими и другими препаратами, пройден обычный и мануальный массаж, пропит терафлекс месяцами, но боли остаются, реальности помогает только спец. гимнастика- лечебная физкультура. Она мышцы укрепляет.

Виктор Верхогляд,  1 день назад

Итак, как обещал, хочу поделиться своими впечатлениями. Пластыри доставили быстро. На вид качественные, сделаны из качественного дышащего материала (т.е. кожа под пластырем не потеет), чем-то напоминают перцовые пластыри. Но только внешне. По эффектам, конечно, как небо и земля. Боль реально снимают за несколько минут. Даже удивился. Причем приклеивали оба с женой, и обоим помогло. В общем, впечатления самые хорошие.Выкладываю фото моего спасителя:

Ортопедические китайские пластыри при боли в пояснице

Принцесса Юга,  1 день назад

Много лет назад я стала вегетарианкой, начала заниматься йогой профессионально, естественно без мяса организм начал вести себя совершенно по другому, и кости с суставами начали меня тревожить ежедневно острой болью и скованностью в движениях. Потом я открыла для себя полностью натуральный пластырь под названием ZB PAIN RELIEF, и присоединилась ко всем, кому это средство помогло избавиться от боли. Теперь мое хобби приносит мне втрое больше радости…

Люси Абрамовна, 1 день назад

А у меня сын танцами занимается, посоветую ему эти пластыри для профилактики, почему бы и нет. Чтоб в старости не страдал от проблем с суставами и позвоночником.

Александра, 1 день назад

У меня боли в спине начались лет в 25, сейчас мне 49. Вес всегда стабильный держался 47-48. После родов боли обострились, потом обнаружили грыжу. Образ жизни вроде и не сидячий полностью, но и не совсем активный. Хотя достаточно времени провожу за составлением документов за компьютером. В Германии обследовалась лет 10 назад. Операцию рекомендуют только в самых запущенных случаях и когда есть риск остаться неходячим инвалидом. Именно там мне и посоветовали попробовать плавание. Плаваю я регулярно по полтора часа в день, иногда увеличиваю время, сочетаю разные стили плавания. Спине реально стало легче. Плюс пропиваю курсы витаминов группы В и магний.

Наталья Швецова,  1 день назад

Я заказывала напрямую у производителя, он дает сертификат качества и конечно же оригинальный продукт. Вот (ссылка)

Елена, 1 день назад

Полезная информация. Спасибо, Наталья. Пластыри удалось заказать со скидкой по акции, почти на треть дешевле получились.

Руслан Кашапов, 1 день назад

Тоже есть опыт использования пластырей «ZB PAIN RELIEF» и тоже положительный. Приятно удивил. Причем заметное облегчение заметил уже после использования, ноющая боль, которая сопровождала меня 90% времени бодрствования, стала стихать и к вечеру прошла полностью без таблеток. В общей сложности использовал пластыри 2 недели, за это время боли прошли полностью. Чувствую себя великолепно.

Владимир Мулин, сегодня

Пластыри просто супер! Помогли избавиться от остеохондроза и начинавшейся грыжи за 7 недель. Попробовал его по совету своего лечащего врача и не могу нарадоваться. А то тоже было хоть вешайся,вся жизнь из-за больной спины рушилась. Не то что работать не мог, ходил еле-еле.

Виктор Климов, сегодня

Я тоже вставлю свои пять копеек =) В прошлом я профессиональный спортсмен, поэтому травмы были частенько. Обычно это были какие-то незначительные вывихи или растяжения, но несколько лет назад я очень сильно повредил колено. Некоторое время даже пришлось ходить с костылем. Никакое лечение практически не помогало, только лишь временно снимало боль, которая затем вновь возвращалась. А при физических нагрузках боль становилась просто нестерпимой, колено распухало и было больно даже ходить. В результате мне пришлось бросить спорт. Для снятия боли принимал обезболивающее по несколько раз на день. Ортопедические пластыри Пэйн Релиф купил по совету жены, которая нашла о нем информацию на каком-то медицинском форуме. После пары дней регулярного применения боли стали заметно меньше. Я мог уже спокойно ходить. А еще через неделю я вообще забыл про обезболивающие таблетки. Затеяли с женой ремонт в доме, и пока колено меня не побеспокоило ни разу, даже при физических нагрузках. В дальнейшем планирую потихоньку вернуться к спорту, но, конечно, уже буду осторожнее с нагрузками. На колено до сих пор иногда прикладываю пластырь, но уже чисто в профилактических целях. Заказали еще парочку, чтобы всегда был под рукой при необходимости. Заказывал здесь (ссылка)

Мария А., сегодня

Китайские ортопедические пластыри это действительно что-то! Когда заказывала, даже не думала, что так будет. Боль снимают очень быстро и снова чувствуешь себя человеком. Когда заказывала, знала, что помогут, поскольку рекомендовала близкая подруга, но не думала, что настолько. Сейчас прохожу полный курс, надеюсь, что получится полностью избавиться от болей в будущем. И есть уверенность, что именно так и будет!

Марина Елисеева, сегодня

Знакомая пользуется этими пластырями. Работаем вместе. У меня проблем с этим нет, но однажды продуло шею, так что после обеда я даже не могла повернуть голову. Коллега буквально насильно приклеила мне кусочек пластыря (который отрезала ножницами), через час я совсем забыла, что у меня болела шея. Мне понравилось.

Екатерина Вакулина, сегодня

Пластырь реально помогает. Результат просто превзошел мои ожидания. Весь артрит на пальцах рук исчез за 14 дней! Заказала ещё несколько упаковок своим подругам.

Мария, сегодня

По ссылке цена за 1 пластырь или за несколько?

Виктор Климов, сегодня

Разумеется за несколько пластырей, там сейчас акция проходит, все подробности вам расскажет оператор при заявке.

Инга, сегодня

Хочу спросить, кто-то уже покупал, ориентируясь только на отзывы?

Елизавета, сегодня

Да. Я сама покупала, ориентируясь только на отзывы. Пластырь очень понравился!!! Качественный, фабричный!! Очень хорошо держится на локтевом суставе (наши отечественные все отваливались). После часа воздействия - боль ушла, что меня очень удивило. Не ожидала!!! После занятий йогой сустав немножко болел, но зато можно было заниматься без боли! Состав написан по-русски, очень удобно. Пахнет травами. РЕКОМЕНДУЮ!!! (ссылка)

ТОП 40+ причин, почему болит спина после сна по утрам, что делать, как избавиться

Редакция сайта будет Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)
Добавить комментарий