Жутко болит плечо: причины, лечение, отзывы

РЕДАКЦИЯ САЙТА: Перед тем, как продолжить чтение статьи, советуем ознакомиться с эффективным методом лечения, рекомендованным немецкими и израильскими врачами. Он не только унимает боль и воспаление при болезнях суставов и позвоночника, но также устраняет саму причину заболевания. Читать далее >>>

После 45 лет у многих людей может появиться боль в плечевом суставе. Это уникальное место в организме обеспечивает 70 % всей нагрузки на организм человека. Плечевой сустав имеет сложное строение и поэтому избежать вывихов или других травм практически невозможно.

Самое главное заболевание, вызывающее этот симптом — это артроз, бурсит плечевого сустава и капсулит (синдром «замороженного» плеча). При этом хрящевая ткань в позвоночнике становится повреждённой, неэластичной и при любом движении рукой в суставе появляется болевой синдром.

Если же причина боли – шейный остеохондроз, то появляется жгучая боль в плече. При тендините (это воспаление сухожилия), травмах мышц и связок в результате физических нагрузок, тоже может появиться боль, при которой требуется лечение. Чтобы унять болезненные симптомы дома, можно наложить компресс с согревающей мазью. Ну и при возможности записаться к ортопеду или травматологу.

Такая болезнь, как неврит плечевого нерва, может маскироваться под суставный болевой синдром, и тут необходима обязательная диагностика.

Одна из главных опасностей поражения плечевого сустава – полная потеря работоспособности человека. При этом у больного не получится поднять руку вверх, поднять тяжесть и просто поднести ложку ко рту. Всё это в итоге приведёт к инвалидности. Чем раньше начнётся лечение суставов, тем больше шансов сохранить двигательную функцию.

Самая опасная боль – это ноющая. Обычно это говорит о серьёзных травмах или воспалениях плечевого сустава. Но и бывают и другие причины – это болезни сердечно-сосудистой системы, инфекционного заболевания вплоть до туберкулёза.

Что такое плечевой сустав

Из всех суставов в организме человека плечевой является максимально подвижным. Он делает возможным движение руки практически в любую сторону: вниз, вверх, за спину, может вращаться вокруг своей оси.

Как выглядит плечевой сустав
Строение плечевого сустава

Что даёт подвижность плечевому суставу? Это форма плечевого сустава, которая является шарообразной. Шарик находится на конце плечевой кости (головка), который касается суставной впадины лопатки. Эта впадина, расположенная сбоку лопатки покрыта хрящевой тканью, поэтому шарообразная головка плеча плотно зафиксирована, и само плечо надёжно стоит на своём месте. Плечевой сустав очень прочный, потому что состоит из двух костей, лежащих в одной суставной капсуле.

Что входит в сустав
Строение сустава

В каждом суставе находится суставная капсула – тканевое вещество, которое позволяет руке свободно двигаться в разных проекциях. Мышцы спины соединены с плечевой костью и они образуют так называемую манжету плеча:

  • подлопаточная мышца даёт плечу вращаться внутрь;
  • надостная мышца отвечает за подъём и поворот руки в сторону;
  • дельтовидная – позволяет отводить плечо в разные стороны;
  • подостная и малая круглая – позволяют плечу вращаться в наружную сторону.

Строение манжеты плеча
Манжета плеча

Во всех мускулах, связках, мышцах, суставной капсуле и хрящевой ткань находятся нервные окончания, которые передают болевой сигнал в зависимости от того, в каком сегменте появилось воспаление или травма.

Интересно! Врачи называют плечом верхнюю 1/3 часть руки от плеча и до сгиба руки – локтя. Область шеи от плеча до шеи – это надплечье, а вместе с лопатками и ключицами это называется плечевой пояс.

Когда ребёнок развивается в животе у матери эти кости разъединены. Когда малыш только рождается, суставная впадина только начинает формироваться, а головка плеча сформирована. В течение одного года плечевой сустав органичен в движении, чтобы не возникло травм. В 3 года у ребёнка сустав уже как у взрослого и подвижность в плече максимально активна.

Причины боли в плечевом суставе

Кроме ортопедических заболеваний боль в плечевом суставе могут вызывать другие болезни и внешние факторы:

  1. Непривычная тяжёлая нагрузка – физические упражнения или однообразное движение руками. Боль после этого проходит через несколько дней. В силу профессии – боксёры, грузчики, дети, которые носят тяжёлый рюкзак только на одном плече. При этом очень сильно нарушается осанка человека.
    Как нарушается осанка при ношении рюкзака
    Нарушение осанки человека
  2. Разнообразные травмы плеча, в т. ч. невылеченные до конца.
  3. Инфекционные болезни – туберкулёз, хламидиоз, кандидоз, стрептококковые инфекции и прочие.
  4. Возраст свыше 45 лет. В этом возрасте есть вероятность появления артроза плечевого сустава, что влечёт к ограничению подвижности.
  5. Нарушение кровообращения и обменных процессов в суставах.
  6. Сидячий и малоподвижный образ жизни — гиподинамия. Группа риска – офисные работники, водители. Также такая работа может привести к остеохондрозу.
  7. Плохая наследственность – синдром гипермобильности суставов.
    Что такое синдром гипермобильности суставов
    Синдром гипермобильности суставов
  8. Появление раковых заболеваний. Это одно из опасных причин. Выражается в увеличении температуры тела, сильных болях в плечевом суставе, истощении тела. Требуется срочная диагностика и лечение.
  9. Поражение супраспинального сухожилия. При этом появляются боли при движении руками в сторону и вперёд.
  10. Заболевания печени.
  11. Простудные заболевания – пневмония.
  12. Сердечно-сосудистые болезни – инфаркт миокарда, стенокардия.
  13. Нейропатия.
  14. Аллергические реакции.
  15. Нарушение иммунной системы.

Ортопедические болезни при боли в плечевом суставе

Травма плечевого сустава

При травмах плеча может появиться резкая и острая боль. Разновидности травм:

  1. Сильный ушиб, вывих плечевого сустава, разрыв мышц. Такие травмы могут появиться при боковом ударе, падении. Если плечо просто болит, а двигать им можно – то это ушиб тканей возле сустава. Смещение плечевой кости встречается почти во всех вывихах плечевого сустава. Если возникает боль от плеча до сгиба в локте, рукой тяжело пошевелить – это разрыв сухожилий или мышц.
    Разрыв мышц в руке
    Разрыв мышц
  2. Перелом костей. При этом практически невозможно двигать рукой или только при помощи посторонних людей. Если под кожей слышится хруст или непонятное движение, появляется отёк, к болезненной области больно прикасаться, то вероятнее всего появился перелом. У пожилых людей, болеющих остеопорозом, часто случается перелом даже при незначительных ударах и падениях. Особенно опасен перелом большого бугорка плечевой кости, что может привести к инвалидности.
    Перелом костей
    Перелом плечевых костей
  3. При неправильном срастании суставных тканей и костей боль в плече может остаться на всю жизнь без возможности лечения.
  4. Спортивная травма. При ней нередко возникает импульсная боль при выполнении различных физических упражнений. Иногда вместе с этим появляется проблема с сухожилиями. При усилении боли можно определить, какие сухожилия были повреждены.
  5. Сдавливание нервов плечевого сплетения. Это можно различить, если при одновременной боли в плечах немеют пальцы рук, ухудшается состояние мышц и снижается точность движений.
    Нервы в плечевом сплетении
    Сдавливание нервов плечевого сплетения

Шейный остеохондроз

Это самая распространённая болезнь позвоночника. Она появляется при сдавливании нервных корешков 4-6 спинномозгового нерва, что ведёт к болям в плечевом суставе.

Как выглядит шейный остеохондроз
Шейный остеохондроз

Характерные симптомы болезни:

  • очень сильные боли в плечах, вплоть до поражения всей руки. Изначально боли появляются в ночное время суток и не вызывают особых беспокойств, но со временем они усиливаются;
  • боль усиливается при движениях шеей и головой;
  • покалывание или чувство «ползания мурашек» в подушечках пальцев рук;
  • усиления боли при поднятии руки вверх, в сторону или занесении за спину. Человек на подсознательном уровне принимает позу, при которой он не чувствует боли: прислоняет плечо поражённой руки к груди;
  • снижение чувствительности верхних конечностей: ощущение жара или холода.
Остеохондроз опасен тем, что может привести к плече-лопаточному периартриту или периартрозу.

При лечении остеохондроза хорошо помогает массаж шейно-воротниковой зоны, лечебная физкультура, медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, а также иглоукалывание. Оперативное вмешательство редко проводится из-за низкой эффективности.

Отличная статья в тему:
Вся правда: можно ли вылечить остеохондроз навсегда? Реальные отзывы и уникальные методики

Артрит

Это – воспаление сустава. Болезнь часто появляется у людей после 30 лет.

Артрит
Артрит плечевого сустава

Различается артрит по видам: ревматоидный, ревматический, гнойный, псориатический. Артрит плеча может возникнуть в результате:

  • инфекционных заболеваний – туберкулёзе и бруцеллёзе;
  • осложнений после острых простудных болезней или гепатите;
  • аллергических реакций;
  • различных травм.

Могут поражаться сразу оба плечевых сустава. Самыми главными признаками артрита являются:

  • очень сильная, нестерпимая боль в плече;
  • появление отёка;
  • до поражённой области больно дотрагиваться;
  • местное или общее повышение температуры тела;
  • сустав как будто горячий при ощупывании;
  • боли не проходят в спокойном состоянии и усиливаются при движениях руками;
  • нет возможности поднять руку выше предплечья.

Артроз

Это невоспалительное заболевание, которое связано с разрушением суставного хряща у головки плечевой кости. Болезнь в основном появляется у людей преклонного возраста из-за снижения кровообращения в суставах.

Артрит
Артрит плечевого сустава

Часто артроз может появиться вследствие перенесённого артрита, сахарного диабета и проблем с щитовидной железой.

Симптомы артроза:

  1. Острые болевые симптомы в плечевом суставе, усиливающиеся при физических нагрузках. В покое боль проходит.
  2. Практически невозможно понять руку вверх.
  3. Крайне болезненно поднять какую-либо тяжесть.
  4. Болезненные ощущения при прощупывании ключиц и лопаток.
  5. В плечевой области слышится хруст.
  6. Если не заниматься лечением артроза, то человек полностью утратит подвижность в плечевом суставе.

Тендинит

Это заболевание очень распространено у грузчиков или спортсменов. Тендинит – это воспаление в сухожилиях из-за чрезмерных нагрузок на плечевой сустав. Сухожилия попросту начинают стираться о кость в результате трения. Общие признаки тендинита:

  • боль ноющая, усиливающаяся при движениях;
  • болевое ощущение возникает резко без причины;
  • в ночное время болевой симптом усиливается;
  • снижается подвижность верхних конечностей.
Если болезнь запустить, то ограничение подвижности руки будет сильно прогрессировать. При тендините следует как можно скорее обратиться в клинику.

Так как в плечевом суставе находится много разных мускулов и сухожилий, то тендинит может появиться в разных местах и симптомы при этом могут различаться.

Тендинит плечевого сустава
Тендинит

  1. Тендинит надостной мышцы. Она расположена в верхней лопаточной области. Воспаление, как правило, происходит при травмах. Боль то усиливается, то уменьшается. Усиление болевого симптома происходит при движении руки в сторону, если надавить или похлопать по плечевой области. Такой тип тендинита ведёт к неполному разрыву сухожилия.
  2. Тендинит сухожилия двуглавой мышцы. Эта мышца по-простому называется бицепс (с латыни она и переводится как двуглавая мышца). Её основная функция – сгиб руки в локте и поворот руки на 360 градусов вокруг своей оси. Характер боли:
    • боль отдаёт в руку и внутреннюю область плеча;
    • в спокойном состоянии боли уменьшаются;
    • тяжело согнуть руку в локте;
    • возникает дискомфорт при надавливании на предплечье;
    • можно легко обнаружить болевую точку в плече, при которой появляется острая боль.
    Осложнения, которые могут случиться из-за тендинита сухожилия двуглавой мышцы – полный разрыв сухожилия или его подвывих.
  3. Тендинит подостной мышцы. Возникает в основном у спортсменов и людей, чья профессия связана с тяжёлым физическим трудом. При этом как таковых симптомов нет. Чувствуется только болевой симптом при вращении рукой, и при одновременном давлении на плечо. Иногда боль распространяется по все руке. Тендинит подостной мышцы может привести к полному разрыву сухожилия.

Капсулит

Болеют эти редким заболеванием женщины за 40 лет, которые долгое время находились в лежачем положении и мало двигали руками. Боль при этом имеет постоянный и ноющий характер, которая распространяется на плечи и шею. Воспалительный процесс при этом развивается очень незаметно. И в какой-то момент времени человек понимает, что выполнять обычные движения крайне сложно. Плечо становится как будто замороженным. Поэтому по-другому эта болезнь получила название «синдром замороженного плеча». Руку тяжело поднять вверх или в сторону.

Капсулит плечевого сустава
Капсулит

При капсулите требуется комплексное лечение, направленное на снятие боли и воспаления, устранение «замороженности» плеча. В них входит:

  • Лечебные упражнения, которые выводят плечо из состояния «замороженности», улучшается подвижность и состояние мышц.
  • Применение медикаментозного лечения.
  • Физиопроцедуры: массаж, электрофорез, иглоукалывание.

Если эффект от лечения слабый или появляются рубцы или спайки, то назначают оперативное лечение.

Неврит плечевого нерва или плечевой плексит

Эта болезнь хитрая – человек может чувствовать, что болит плечевой сустав, но на самом деле он находится в нормальном состоянии, как и ткани, его окружающие.

Плечевой плексит
Неврит плечевого нерва

Поражается только 2 или 3 нервных ствола, что вызывает острую и резкую боль в плече, усиливающуюся при движении верхней конечности. Эту болезнь часто называют прострелом.

Плексит часто появляется в результате:

  • переохлаждения верхней части тела;
  • ношения костылей;
  • родовых травм;
  • при долгом нахождении руки в одной позе;
  • различных травм, например, вывихе, растяжении мышц или переломе ключицы;
  • инфекционные болезни герпетических форм;
  • при нарушениях обмена веществ: подагре или сахарном диабете.

Симптомы неврита:

  • боль стреляющая, ноющая, сверлящего характера;
  • болевой синдром усиливается при движениях и нажатии пальцем под ключицу;
  • боль появляется в области ключицы, отдающую в шею и плечи;
  • рука становится бледного, иногда синеватого цвета;
  • потеря чувствительности по внутренней стороне кисти, ощущение «мурашек», неспособность различить холодное, горячее и боль;
  • в руке может возникнуть отёк.

Плечевой плексит требует немедленной диагностики и лечения.

Обызвествление связок

Эту болезнь также называют синдром «столкновения». Это процесс кальцификации связок, при котором соли кальция накапливаются суставных сухожилиях. Симптомы обызвествления связок:

  • боль появляется внезапно, имеет постоянный характер;
  • болевые синдромы усиливаются при поднятии руки или отведении её в стороны;
  • в спокойном состоянии боли не проходят;
  • симптомы усиливаются со временем.

Заболевание часто появляется у людей старше 30 лет при проблемах с обменом кальция в организме.

Обызвествление связок плечевого сустава
Кальцификация связок

Бурсит

Бурсит плечевого сустава
Бурсит

Это заболевание возникает из-за тяжёлой длительной нагрузки на плечи или травм. Развивается она вследствие воспаления в сумке плечевого сустава. Часто бурсит и тендинит появляются вместе. Симптомы болезни:

  • острая боль без видимой на то причины;
  • при вращении и отведении в сторону болевой синдром усиливается;
  • сустав становится зрительно больше, появляется опухлость;
  • врач или посторонний человек не может двигать рукой больного вследствие ограничения движения.

Если бурсит не лечить, то он перейдёт в хроническую форму, что лечиться очень сложно. При сильном обострении следует нанести согревающий компресс с мазью, сверху зафиксировать повязкой. Также в комплекс терапии входит медикаментозное, физиотерапевтическое и оперативное лечение.

Плече-лопаточный периартроз

Симптомы заболевания:

  • боль ноющего, простреливающего нарастающего характера;
  • иногда болевой синдром может появиться в ночное время;
  • боль может распространиться по всей руке.

Симптомы могут пройти сами по себе, но могут вызвать осложнения в форме нарушении нормального функционирования кисти рук.

Плече-лопаточный периартрит

При ней воспаляются ткани, которые окружают плечевой сустав.

Что такое плече-лопаточный периартрит
Плече-лопаточный периартрит

Эта болезнь является осложнением шейного остеохондроза, травм, проблем с сердцем, лёгкими и печенью. Иногда плече-лопаточный периартрит может развиться из-за инфекционного заболевания – воспалений почек, бронхита, тонзиллита.

Симптомы заболевания:

  1. болевой синдром возникает внезапно;
  2. боль нарастающего характера;
  3. болезненная скованность в области плечевого сустава;
  4. симптомы усиливаются ночью;
  5. в дневное время в спокойном состоянии боль уменьшается;
  6. болезненные ощущения появляются в шее и плечах;
  7. боль усиливается при движении рукой в любом направлении;
  8. через 3-4 месяца симптомы самостоятельно проходят, но происходит ограничение подвижности в плечевом суставе: руку невозможно поднять выше предплечья.

Если запустить болезнь, то это может вызвать снижение подвижности плеча.

Воспаление вращающей манжеты

Эта патология появляется после тяжёлой физической активности руками, например, при побелке потолка, а также у спортсменов. Боль появляется на второй день после физической активности, если человек до этого не занимался интенсивной работой.

Повреждение вращающей манжеты
Воспаление вращающей манжеты

Характер боли острый, она уменьшается при опускании руки и в спокойном состоянии. При рентгене никаких серьёзных патологий не видно.

Другие заболевания, вызывающие боль в плече

Ортопедические заболевания в районе IV-VII позвонков шейного отдела позвоночника способны вызвать болевой синдром в плече.

  1. Грыжа межпозвоночных дисков.
  2. Искривление позвоночника. Если такую болезнь вовремя не вылечить, то возможно осложнение на плечевой пояс. К этим болезням относят сколиоз, кифоз, лордоз.
    сколиоз, кифоз, лордоз
    Различия между сколиозом, кифозом и лордозом
  3. Спондилит – это воспалительные процессы в телах позвонков. Часто это болезнь возникает из-за туберкулёза, который был вылечен и проявлялся температурой, кашлем, слабостью.
    Как выглядит спондилит
    Спондилит
  4. Травмы в позвонках – вывихи, переломы.
  5. Спондилолистез – изменение положения позвонков.
  6. Импиджмент-синдром (синдром сужения). Это нарушение в работе плеча, при котором сдавливается сумка плечевого сустава и сухожилий. Как правило, импиджмент появляется у профессиональных спортсменов, занимающихся плаванием, метанием ядра, и также у людей старше 35 лет. Он сопровождается появлением отёков и кровоподтёков, тендинита, разрывом мышц. С помощью традиционной медицины лечение проходит весьма успешно.
    Импиджмент плеча
    Импиджмент синдром
  7. Болезнь Бехтерева. Это воспалительной заболевание, которое поражает плечевые суставы, крестец.
  8. Миелопатия спинного мозга. Это собирательное название различных повреждений спинного мозга. Бывает сосудистая, ишемическая, и другие виды миелопатии. Это заболевание нередко приводит к серьёзным осложнениям вплоть до паралича конечностей.
    Виды миелопатии спинного мозга
    Миелопатия спинного мозга
  9. Миофасциальный болевой синдром (МФБС). Он возникает на фоне ревматизма, стресса, локтя теннисиста, головной боли и многих других заболеваний.
  10. Шейно-плечевая плексопатия. Эта болезнь появляется из-за поражения нервных сплетений в различных мышцах плечевого пояса. Она появляется из-за травм, злокачественных новообразований и при лучевой терапии. Сопровождается спонтанными болями, усиливающимися при движении. В запущенных случаяз возможен паралич плечевых мышц.
  11. Шейный радикулит.
    Что такое шейный радикулит
    Шейный радикулит
  12. Стенокардия.
  13. Пневмония.
  14. Межрёберная невралгия. Боль в этом случае временная или постоянная. Болевой синдром появляется при вдохе, громком разговоре, резких движениях, смехе. В ночное время боль становится острой и жгучей.
  15. Остеопороз – это заболевание, при котором снижается кальций костях из-за изменения обмена веществ. При этом сустав быстро изнашивается и в плече появляется резкая боль.
  16. Миозит. Симптомы такие же как у бурсита.
    Миозит
    Миозит плеча
  17. Сердечно-сосудистые и лёгочные заболевания, проблемы с печенью.
  18. Перенесённая ангина, скарлатина. Боли непостоянные, появляются одновременно со слабостью и повышением температуры тела. При этом поражаются несколько суставов. Похожие симптомы и у реактивного артрита, но поражается при этом только один сустав.

Характер боли в зависимости от интенсивности

Острая боль

При таких болях возможны следующие заболевания:

  • травмы плеча;
  • артрит (ревматоидный, реактивный);
  • неврит плечевого нерва;
  • тендинит;
  • разрыв мышц и сухожилий;
  • инфаркт миокарда;
  • стенокардия;
  • шейная или грудная межпозвонковая грыжа;
  • заболевания печени;
  • повреждение вращающей плечевой манжеты;
  • капсулит;
  • остеохондроз.

Повреждение плечевой манжеты;
Повреждение вращающей плечевой манжеты;

Сильная боль

Невыносимая постоянная боль характерна для:

  • капсулита;
  • шейного остеохондроза;
  • бурсита;
  • артрита;
  • растяжений сухожилий плечевого сустава. Это могла произойти из-за неудобной позы при сне или тяжёлой физической нагрузке;
  • тендинита;
  • межпозвоночной грыжи. Боль появляется в плечах, шее, лице, руке;
  • вывиха плеча. Возникает при резких дёргающих движениях;
  • перелома;
  • болезни селезёнки или печени.

Растяжений сухожилий
Растяжений сухожилий плечевого сустава

Ноющая боль

При постоянной ноющей боли тяжело выполнять обычные повседневные дела: одеваться, поднимать предметы и др. Причинами таких болей в основном являются:

  • тендинит;
  • капсулит;
  • недолеченные травмы плеча;
  • плече-лопаточной периартрит;
  • воспаление плечевого сустава;
  • заболевания внутренних органов. Симптомы при этом сопровождаются кашлем, болевым синдромом в желудке, колющими болями в груди. Названия болезней: аллергии, пневмония, опухоли, печёночные болезни, нейропатия;
  • миалгия. Она возникает при переохлаждениях, вирусных инфекционных заболеваниях, высоких физических нагрузках;
  • ишемическая болезнь сердца. Боль появляется в левом плече после физической активности;
  • холецистит. Боль проявляется в правом плече после приёма еды. Необходимо срочное УЗИ желчного пузыря;
  • воспаление вращающейся плечевой манжеты;
  • бурсит;
  • остеохондроз;
  • межрёберная невралгия;
  • межпозвонковая грыжа;
  • появление солей кальция в плечевых суставах.

Появление солей кальция в плечевых суставах
Соли кальция в плечевых суставах

Отражённые боли

Такой тип боли интересен тем, что у больного боль появляется в плече, но болит совсем другой орган тела.

  1. Холецистит. Болит лопатка и правое плечо. Дополнительные симптомы: горький привкус во рту, рвота, высокая температура тела.
  2. Инфаркт миокарда. При этом самый главный симптом – ухудшение общего состояния человека: дрожь, потливость, беспричинный страх, обморок, сбой ритма сердца. При очень сильной боли требуется срочная медицинская помощь.
  3. Ревматизм. При появлении болевого синдрома в плечевом суставе после таких болезней как скарлатина и ангина, и если коленный сустав увеличился в размере и стал болеть, то это – ревматизм.
    Ревматизм
    Ревматизм суставов
  4. Воспаление поджелудочной железы. Болевой синдром появляется в лопатках и плечах, отдавая в верхнюю область живота. Возможна тошнота, высокая температура, понос.
  5. Пневмония. Болит плечо со стороны поражённого лёгкого. Часто появляется слабость, кашель, нехватка кислорода, повышенная температура.
  6. Стенокардия. Болевой синдром появляется в левом плече и груди. Появляется при любых физических нагрузках. В покое симптомы проходят. Болезнь появляется из-за недостатка кислорода в сердце.
    Что такое стенокардия
    Стенокардия
  7. Опухоль в грудной полости. При раке лёгкого будет болеть плечо и область между лопатками.

Резкая боль

Провоцируют такую боль следующие заболевания:

  • идиопатическая плечевая плексопатия. Болезнь в основном передаётся по наследству. Появиться плексопатия может уже в 20 лет. Резкая боль появляется неожиданно, затрагивая плечо и предплечье. Через 3-4 дня симптомы проходят. Потом появляется слабость в руках, руку больно поднимать, отводить в сторону;
  • капсулит;
  • межпозвоночная грыжа;
  • плеврит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • артрит.

Камни в желчном пузыре
Желчнокаменная болезнь

Тянущая боль

Такой тип болевого синдрома возникает при плече-лопаточном периартрите. Симптом обычно появляется ночью без особых причин. Болевой симптом охватывает шею и плечо, усиливается при движениях рукой. В дневное время болей нет. Без правильного лечения плечевой сустав будет ограничен в движениях.

Постоянная боль

При непрекращающихся болевых синдромах можно выявить следующие заболевания:

  • плече-лопаточный периартрит;
  • артроз;
  • тендинит;
  • разрыв связок;
  • растяжение мышц;
  • болезни органов: инфаркт миокарда, холецистит, гепатит.

разрыв связок
Разрыв связок плеча

Тупая боль

Этот симптом появляется:

  • инфаркт миокарда;
  • межпозвоночная грыжа шейного или грудного отдела;
  • желудочные болезни;
  • тендинит;
  • плече-лопаточный периартрит.

Стреляющая боль

Симптом появляется при воспалительных процессах в спинном мозге. Это возникает при:

  • спондилёзе;
  • шейном остеохондрозе;
  • различных травмах спины.

Боль и онемение руки

  • бурсит;
  • вывих плечевого сустава;
  • межпозвонковая грыжа;
  • опухоли;
  • плече-лопаточный периартрит.

Жжение в плечевом суставе

Этот симптом возникает одновременно со снижением чувствительности в руках, появление «мурашек», болевой симптом снижается в покое. Болезни:

  • стенокардия;
  • плексит;
  • периартрит;
  • межрёберная невралгия;
  • остеохондроз;
  • периартроз.

Хроническая боль

Этот симптом часто проявляется в следующих случаях:

  • бурсит. На болезненном плече возникает отёк, на него невозможно прилечь;
  • тендинит бицепса. В области бицепса возможно появление опухлость в виде шарика. При надавливании на сустав чувствуется болевой синдром.

Разрыв сухожилия
Разрыв сухожилия бицепса

Боль в плечевом суставе по локализации

Виды болевых синдромов, которые могут возникнуть при конкретном месторасположении:

Характер болиБолезнь
Болит плечевой сустав при вращение верхней конечности вокруг оси в направлении большого пальца, локоть находится близко к телуТендинит подостной мышцы
Болит плечо при поднятие руки вверх или в сторонуТендинит надостной мышцы
Болит плечевой сустав при вращении верхней конечности вокруг оси в направлении мизинца при прижатом локте к телуВоспаление мышц под лопатками
Болит плечо при поднятии тяжестей, при сгибании в локте, возникает от плеча до локтевого сгибаВоспалительный процесс в сухожилии бицепса
Болит плечевой сустав при поднятии вещей, даже совсем лёгкихВоспалительный процесс в сухожилии дельтовидной мышцы
Болит плечо при любых движениях рукой. Усиление симптома при поворотах шеей или головой.Воспаление капсулы плечевого сустава
Болит плечевой сустав при отведении руки назад
  • Растяжение сухожилия надостной мышцы
  • Тендинит
Болит плечо при расчёсывании, запрокидывании рук за голову, повороте верхних конечностей вокруг своей оси в сторону большого пальцаРастяжение сухожилий подостной мышцы
Болит плечевой сустав при заведении руки за спину. Боль ноющая.Воспаление или растяжение сухожилия подлопаточной мышцы
Болит плечо при поднятии руки
  • Артрит
  • Артроз
  • Плече-лопаточный периартрит
  • Бурсит
  • Миозит
  • Межпозвоночная грыжа
Болит шея и плечо
  • Артрит
  • Артроз
  • Остеохондроз
  • Миалгия
  • Плексит
Болит рука и плечо
  • Тендинит
  • Плече-лопаточный периартрит
  • Межпозвонковая грыжа
  • Бурсит
Болит верхняя часть руки от плеча до локтевого сгиба
  • Бурсит
  • Воспаление хрящевой ткани в локте – «локоть теннисиста»
  • Артрит
  • Артроз
  • Остеохондроз
  • Вывих локтевого сустава
Болит плечо и спина
  • Спазм в мышечной ткани из-за неудобного положения тела
  • Переохлаждение
Болит ключица и плечо
  • Межрёберная невралгия
  • Плече-лопаточный периартрит
  • Перелом ключицы
  • Невралгия
Болит правое плечо
  • Травмы плечевого сустава
  • Появление солей кальция в тканях
  • Бурсит
  • Желчнокаменная болезнь
  • плечевой периартрит
  • Миозит
  • Правосторонняя пневмония
  • Тендинит бицепса
Болит левое плечо
  • Инфаркт миокарда
  • Стенокардия
  • Плече-лопаточный периартрит
  • Опухоль в плечевом суставе
  • Кальцификация связок сухожилия
  • Синдром импиджмент
Болит плечо, рука не поднимается
  • Запущенное заболевание, например, плече-лопаточный периартрит
  • Вывихи, переломы
  • Грыжа позвоночника
  • Появление солей кальция в связках сухожилия
  • Воспаление вращающей манжеты
Болит лопатка, отдаёт в плечо и руку, как с левой, так и с правой стороны
  • Неудобная поза во сне
  • Вывих плеча
  • Остеохондроз
  • Остеомиелит
  • Переломы, травмы
  • Межрёберная невралгия
  • Бурсит
  • Разрыв плечевой манжеты
  • Инфаркт миокарда
  • Болезни лёгких, сердца и желчного пузыря
  • Язвы
Болит плечо при движении
  • Отложение солей кальция, особенно при поднятии руки. Также его называют синдром «столкновения»
  • Растяжение связок при выполнении физической нагрузке. Боль усиливается при прощупывании
Боль и хруст в плечевом суставеАртрит. Появляется тупая ноющая боль, отдающая в руку. Хруст появляется при движении руками.

Болит плечевой сустав после сна

В большинстве случаев это возникает из-за неудобной позы во сне. Боль появляется ночью и усиливается к утру. На это могут указать следующие болезни:

  • межпозвоночная грыжа;
  • артрит;
  • остеохондроз;
  • артроз;
  • спондилёз;
  • капсулит;
  • воспаление вращательной плечевой манжеты;
  • бурсит.

Болит плечевой сустав после тренировки

Как правило, этот симптом появляется после усиленных спортивных занятия, особенно при накачивании мышц руки при помощи гантелей, штанг и другого инвентаря. Боль имеет острый характер. Желательно в первые тренировки заниматься умеренно.

При жиме штанге при появлении резкой боли следует прекратить тренировку, иначе может плечевой сустав тяжело повредиться. Болеть плечо после отжиманий может из-за повреждения эластичных связок, соединяющих кости плечевого сустава с лопаточной областью.Также вывих плечевого сустава может спровоцировать поднятие тяжестей, если их поднимать резко.

Болит плечо после ушиба или удара

Поскольку строение сустава хрупкое, то любые его повреждения могут привести к вывиху или даже перелому. Поэтому при даже несильных травмах возможно появление сильного болевого синдрома в плече.

Болит плечо после инсульта

Инсульт является сильнейшим стрессом для всего организма человека, после которого он долго приходит в себя. Болит плечо из-за напряжения мышц, может появиться подвывих.

инсульт
Признаки инсульта

Болит плечо у ребёнка

Такой симптом у детей возникает редко, потому что в таком возрасте нет повреждений в хрящевой области. Если у ребёнка болит плечо, то это означает нервное или простудное заболевание.

Если у малыша пропал аппетит, возникла слабость и болевой синдром в плече, необходимо обратиться к врачу.

Вывиха руки у ребёнка
Механизм вывиха руки у ребёнка

Болит плечо при беременности

Это происходит из-за туннельного синдрома – это сдавливание нервов сустава воспалёнными тканями. Тупая боль появляется при движении, которая долго не проходит. Лечить симптом можно при помощи компрессов с настоем ромашки, который накладывают на болезненные области.

Обратите внимание! Установить, почему вдруг заболело плечо важно, чтобы подобрать правильное лечение и не допустить развития осложнения.

Болит плечевой сустав — к какому врачу идти?

В первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он после осмотра должен определить, не угрожает ли здоровью пациента такие тяжёлые болезни, как правосторонняя пневмония, инфаркт миокарда, стенокардия, холецистит. Если у терапевта есть подозрения на болезни внутренних органов, то он направит к соответствующему врачу (невролог, кардиолог, аллерголог, онколог, гастроэнтеролог, ревматолог), или направит на обследование в стационар. При отсутствии таких подозрений терапевт направит к:

  • ортопеду-травматологу, который диагностирует и лечит разные болезни опорно-двигательного аппарата;
  • невропатологу, он проверяет рефлексы, чувствительность плечевого сустава.

Диагностика заболеваний плечевого сустава

После осмотра врачи могут направить пациента на следующие диагностические мероприятия:

  1. Рентгенологическое исследование. Делают снимки в стандартном положении рук, в поперечном разрезе. Рентгенография позволяет выявить вывихи, переломы.
  2. Радионуклидная диагностика. Это проведение диагностики плечевого сустава при помощи сцинтиграфия – специального сканирования. Вводят в кровь радиофармацевтическое вещество, которая даёт хорошо просмотреть внутренние органы человека. Им можно определить ушибы и повреждения костей.
    Как делают радионуклидная диагностику
    Радионуклидная диагностика
  3. Термография. Это обследование при помощи тепловизионного оборудования. С его помощью определяют области тела с более высокой температурой.
  4. МРТ (магнитно-резонансная томография). Метод даёт детальную информацию, что позволяет выявить артрит, артроз и другие болезни опорно-двигательного аппарата.
  5. УЗИ сустава и сосудов головы и шеи. С его помощью можно определить воспаления, растяжения, разрывы мышц и связок.
  6. Электромиография.
    Как проводят электромиографию
    Электромиография
  7. Компьютерная томография (КТ). Безболезненное сканирование плеча, что позволяет узнать, почему появилась боль. Метод менее информативен, чем МРТ.
  8. Анализы крови, ревмопробы.
  9. Биопсия. Назначают при подозрении на онкологию.
  10. Позитронно-эмиссионная томография.
  11. ЭКГ.
  12. Артроскопия. Это новый способ для определения вывихов, а также средство для восстановления функций суставов.
    Артроскопия
    Артроскопия плечевого сустава

Только профессиональный врач сможет точно определить причину появления боли в плечевом суставе. Самостоятельная диагностика может принести вред, особенно при вывихах и переломах.

Лечение боли в плечевом суставе

Лечебная терапия обязательно должна проводиться комплексно. Она включает в себя следующие этапы:

  1. Этиотропный. Избавление от болевого синдрома. Следует вылечить болезнь, вызывающую боль.
  2. Патогенетический. Методы, направленные на торможение развития заболевания.
  3. Симптоматический. Устранение симптомов: отёков, воспалений, высокой температуры, болевых синдромов.
  4. Восстановительный. Восстановительные процедуры, направленные на нормализацию функций плечевого сустава.

Все методы лечения делятся на традиционные и народные способы. Во многих случаях от симптомов можно избавиться с помощью медикаментозных методов.

Методы традиционной медицины

Консервативное лечение включает медикаментозные, физиотерапевтические и хирургические методы.

Медикаментозные препараты для устранения боли в плече.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):

  • Диклофенак;
  • Ортофен;
  • Дипроспан;
  • Флостерон;
  • Индометацин;
  • Найз;
  • Кетанов;
  • Мелоксикам;
  • Ксефокам;
  • Кетопрофен;
  • Ацеклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Нимесулид.

Фото Диклофенак
Диклофенак

Всем пациентам обязательно назначают этот вид препаратов при сильных болях в плече. Они практически всегда способны справиться с болями. Их действие направлено на снятие отёков, воспалений, покраснений. Имеется риск побочных эффектов. Нимесулид и Мелоксикам менее эффективен, но безопаснее для человека. Назначаются средства в виде инъекций, мазей, гелей, таблеток.

Иногда бывает достаточно только одного укола, чтобы эффективно обезболить плечевой сустав. При очень сильных болях ставят 2-3 инъекции. У 85 % пациентов болевой симптом устраняется успешно. Если боль очень интенсивная, то ставят блокады с лидокаином или новокаином. Эффективность от лечебных блокад длится до 4 недель, после чего могут сделать повторный укол.

Блокады в плечо с новокаином
Блокады с новокаином

Надо знать! Самостоятельно проводить лечение с помощью НПВС не рекомендуется, несмотря на свободную их продажу без рецептов. Имеются серьёзные противопоказания!

Стероидные гормональные препараты:

  • Преднизолон;
  • Дексаметазон;
  • Гидрокортизон.

Назначаются в некоторых случаях с индивидуальной дозировкой.

Наркотические средства:

  • Промедол;
  • Морфин;
  • Омнопон;
  • Фентанил.

Морфин в таблетках
Морфин

Принимаются такие средства, если не удаётся снять боль другими анальгетиками.

Мази и гели:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • Фастум гель;
  • Хондроксид;
  • Вольтарен;
  • Хондроитин.

Вольтарен Эмульгель
Вольтарен

Противовоспалительные мази на основе экстракта красного перца, яда пчёл или змей. Их применяют, если болевой симптом возник только вследствие дегенеративно-дистрофических процессов. Такие мази расширяют сосуды, улучшают обмен веществ в структурах плечевого сустава и тем самым снижают боль.

Пластыри:

  • «ZB PAIN RELIEF» ортопедические пластыри — подробнее;
  • Версатис;
  • Вольтарен;
  • Кетонал Термо;
  • Нанопласт Форте;
  • Салонпас;
  • Экстрапласт.

Пластырь ZB PAIN RELIEF
ZB PAIN RELIEF

Активное вещество пластырей проникает именно в то место, где появляется болевой синдром и успешно с ней справляется.

Отличная статья в тему: Всё о пластырях Zb Pain Relief: обман или нет, отрицательные отзывы с форумов, где купить

Компрессы с Димексидом также отлично справляются с болями в суставах.

Кинезиотейпирование тоже часто применяется спортсменами для уменьшения напряжения в мышцах и снижения боли.

Кинезиотейпирование
Кинезиотейпирование плеча

Плечо и руку лучше замотать эластичным бинтом для улучшения кровообращения.

Читаем отличную статью, в которой подробно рассказывается о всех преимуществах кинезиотейпирования:
Всё о кинезиологическом тейпировании: лечение, методика и отзывы

Охранный режим

Для этого проводят фиксацию плеча эластичным бандажом, чтобы не допустить дальнейшего повреждения сустава. Затем следует больному назначить строгий постельный режим, а при травмах или операции может быть нанесена временная гипсовая повязка.

Физиотерапевтические методы

Такие процедуры назначают, когда удаётся справиться с острым болевым синдромом. Вид физиопроцедур зависит от заболевания.

  1. Магнитотерапия. Воздействие на плечо при помощи различных магнитных полей.
  2. Гирудотерапия. Это лечение при помощи медицинских пиявок.
  3. Фонофорез с гидрокортизоном. Воздействие на сустав ультразвуковой волной, которая помогает лекарственному препарату глубже проникнуть в ткани.
    Как проводят фонофорез с гидрокортизоном
    Фонофорез с гидрокортизоном
  4. Электрофорез. Это введение лекарства при помощи постоянного электрического тока.
  5. Ударно-волновая терапия. Воздействие на костную и соединительную ткань плечевого сустава звуковыми волнами разных амплитуд.
  6. УВЧ-терапия. Влияние на организм при помощи высокочастотного электромагнитного поля.
    Как проводят УВЧ-терапию
    УВЧ-терапия
  7. Акупунктура (иглоукалывание). Воздействие при помощи игл в биологически активные точки на плече. Направлен метод на снижении боли, улучшение подвижности, уменьшение отёков.
  8. Точечный массаж воротниковой зоны.
  9. Моксотерапия. Воздействие тлеющей сигарой на активные точки, при этом происходит нормализация работу внутренних органов.
  10. Стоун-терапия. Лечение камнями, которые впитывают много тепла и медленно его отдают.
  11. Вакуум-терапия. Это баночный массаж. Приобрести недорогие и качественные массажные банки вы можете в этом сертифицированном и надёжном магазине.
Очень важно пройти полный курс лечения даже после того, как боль полностью прошла.

Методы народной медицины

Средства альтернативной медицины в сочетании с консервативными методами ускоряют восстановление подвижности и не дают развиться осложнениям. Как справиться с болями в суставах в домашних условиях? Рассмотрим самые эффективные рецепты народных средств.

Домашняя мазь из сала

  • Приготовьте 100 гр. несолёного сала, 3 ст. л. зверобоя, 3 ст. л. сабельника, 1 стручок красного перца.
  • Растопите сало, добавьте туда все ингредиенты, предварительно измельчённые.
  • Тщательно перемешайте и настирайте плечо ежедневно каждый вечер.

Мазь поможет снять болевые симптомы.

Спиртовая настойка

  • Следует взять 3 ст. л. измельчённого острого перца, столько же цветов сирени и 1 ст. л. лопуха.
  • Залить растения 1 л спирта и настаивать 3 дня в тёмном прохладном месте.
  • Растирать спиртовой настойкой больной плечевой сустав. Помогает снять боль и воспаления.

Уксусный компресс

  • Взять 1 ст. л. уксуса 9%, развести в 500 мл воды;
  • Смочите жидкостью льняную ткань, и приложите к болезненному месту.
  • Сверху положите шерстяную ткань, компресс ставится на ночь.

Утром помойте кожу тёплой водой.

Компресс эффективно устраняет боль и улучшает общее самочувствие.

Также к уксусу можно добавить 100 мл оливкового масла и пол чайной ложки острого перца. В этом случае компресс оставляют на 2 часа.

Настой из сабельника

  • Взять 1 ст. л. сушёного сабельника болотного и 2 ст. л. хвоща полевого.
  • Залить 1 л кипятка и пить в течение суток.

Лечение длится 30 дней.

https://www.youtube.com/watch?v=F5bTiOo_7mY

Отвар из пырея ползучего

  • Приготовить 100 гр. измельчённого пырея ползучего, положить в 1 литр кипящей воды.
  • Настаивать отвар следует 20 минут.
  • Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.
  1. Возьмите 50 гр. свежей мелисы и мяты, растолките её, чтобы появился сок. Положите эту массу на болезненное место, накройте шерстяным шарфом и оставьте на 60 минут.
  2. Приготовьте тёртый свежий хрен — 50 гр. Положите его к больному суставу, накройте шерстяной тканью и оставьте компресс на 15-20 минут.
  3. Втирайте в больной сустав одну ст. л. настоянной на спирте настойку календулы 2 раза в день. Курс лечения – пока не пройдут болевые симптомы.
  4. Тщательно перемешайте 100 гр. мёда с 1 ст. л. сабельника и столько же полевого хвоща. Смесь кладите на поражённую область один раз в день на 2 часа. Курс лечения – 7 дней.
  5. Смешать 25 гр. коры черёмухи со 100 мл водки 40 %. Настаивать смесь 14 дней в тёмном прохладном месте. Готовую смесь втирайте 2 раза в день в больной сустав.
  6. Приготовьте 30 гр. измельчённых корней дягиля, залейте кипятком. Настаивать полчаса, после процедить и втирать в плечо 2-3 раза в день.
  7. Возьмите 50 гр. измельчённого хрена, добавьте к нему вазелин и втирать в область больного плеча.
  8. Смешайте 100 гр. домашнего свиного жира и 6 гр. прополиса. Такая мазь хорошо снимает боли и воспаления.
  9. Смешайте мёд, сухую горчицу и растительное нерафинированное мало в равных пропорциях. Слегка подогрейте смесь, положите её на льняную ткань и приложите к суставу на 30 минут. Курс лечения не менее 10 дней.

Эффективно на больной сустав оказывают воздействие лечебные ванны.

Горчичная ванна

Взять 150 гр. сухой горчицы, развести тёплой водой до кашеобразного состояния и поместить её в горячую ванну. Принять горчичную ванну не менее 20 минут, обязательно перед сном. Потом ополоснуть тело тёплой водой, тепло одеться, лечь спать под тёплым одеялом.

Ванна с сенной трухой

Девушка принимает ванну с травами
Ванна с сенной трухой

Приготовить 1000 гр. сенной трухи на одно ведро воды, кипятить её 30 минут. После настаивать 1 час, процедить отвар. Его следует налить в горячую ванну. Принимать ванну 20 минут, после одеть тёплую одежду и шерстяные носки. Противопоказана ванна с сенной трухой людям с болезнями сердца и психики.

Массаж позволяет достичь улучшения местного кровообращения в тканях сустава, увеличения эластичности мышечного каркаса плеча.

Оперативное вмешательство

Больному назначается хирургическое лечение, если медикаментозные методы не помогли или был очень слабый эффект. Чаще всего проводят эндопротезирование – это полная замена плечевого сустава искусственным имплантатом, который вживляют в мышцы. Восстановление после такой операции составляет от 1 до 6 месяцев. Руку после этого двигается в полном объёме, однако нагрузку на это плечо надо максимально снизить.

Эндопротезирование
Эндопротезирование плечевого сустава

Как снять боль в плечевом суставе?

Что делать при боли в плечевом суставе? До посещения врача придерживайтесь следующих советов:

  1. В первые сутки при появлении болевого симптома прикладывать лёд на 20 минут каждые три часа. Холодный компресс уменьшит отёки и внутреннее кровоизлияние в тканях, поможет унять боли.
  2. Если травма средней степени, то следует зафиксировать плечо в неподвижном состоянии. Для этого надо согнуть поражённую руку в локте и приблизить к туловищу и наложить фиксирующую повязку.
    Фиксирующая повязка для плеча
    Как сделать фиксирующую повязку
  3. Можно использовать нестероидные средства – мази и гели: Диклофенак, Вольтарен, Долорен, Найз. Их можно наносить только на болезненную область и только если боль появляется при движении. Мази нельзя наносить на повреждённые участки тела, под эластичные бинты и грелки, иначе могут быть ожоги. При аллергии срочно надо смыть мазь тёплой водой.
  4. Если мази не помогли, то принимайте препараты в таблетках: Ибупрофен, Анальгин, Диклофенак.
  5. Со вторых суток используйте прогревание плеча электрогрелкой три раза в день по 15-20 минут.
    Электрогрелка
    Электрогрелка для спины и шеи

Перед приёмом к доктору не снимайте болевые симптомы, чтобы была возможность точно определить причину боли. Выполнять массаж и лечебную физкультуру нельзя, это должен назначить ортопед.

Лечебная гимнастика

Улучшить подвижность плечевого сустава и устранить болевой синдром поможет ЛФК – лечебно-физкультурный комплекс. При постоянных тренировках укрепляются мышцы спины, восстановится амплитуда движений рук. Очень полезно одновременно с ЛФК поводить лечение мазями и медикаментами. Это улучшит кровообращение, ускорит восстановление плечевого сустава.

Выполнять упражнения следует после полного устранения боли в плече. Можно проконсультироваться с врачом по поводу комплекса упражнений. Общее время одной тренировки должно составлять не более 30 минут.

Комплекс упражнений ЛФК

  1. Выполнять упражнение в сидячем положении. На плечи положите кисти рук. Выполнить вращательные движения плечами вперёд и назад по 60 секунд в каждую сторону. Повторить 10 раз.
  2. Левую руку завести за спину и соединить её с правой рукой. В течение 10 минут надо растягивать руки, повторить это с правой рукой.
  3. Выполнить сидя. Руки надо положить на талию, локти направить вперёд и назад, руки от туловища не отпускать. Повторить 10 раз.
https://www.youtube.com/watch?v=aqtsaZGEkvs

Эти упражнения очень помогут при сильных болях в плечах.

Профилактика

Чтобы предотвратить боль в суставе, врачи рекомендуют соблюдать следующие рекомендации:

  1. Активный образ жизни. Занятия плаванием, фитнесом, йогой не менее 2 раз в неделю.
  2. Регулярно употреблять продукты, богатые кальцием, белком, фосфором, витамином D: молочные продукты, мясо, рыбу, свежие овощи и фрукты.
  3. Не допускать перенапряжений суставов плеч.
  4. Своевременно лечить ушибы и травмы, иначе они могут дать осложнения в виде других заболеваний, например, хронического артрита.
  5. Не допускать переохлаждений организма.
  6. Женщинам в период менопаузы принимать препараты, содержащие женские половые гормоны. Это поможет сохранить кости более прочными.
  7. Во время сидячей работы каждые 2 часа делать разминку или перерыв.
  8. Следить за весом.
  9. Выполнять зарядку каждый день. Это хорошо для мышц позвоночника.
  10. Нельзя спасть на высокой и жёсткой подушке.

Вопрос — ответ

К чему приводят высокие физические нагрузки?

Людям, активно занимающихся спортом, иногда приходится ощущать неприятные ощущения, которые вызывает тендинит и бурсит. Это воспалительные процессы в сухожилиях и сумке сустава. Одна из главных причин, провоцирующих боль – это высокая нагрузка на мышцы, особенно если она монотонная. К примеру, это копание земли, ремонтные работы.

Интересно, что дискомфорт возникает только через 2-4 часа после нагрузки. Это сопровождается отёками тканей, ноющей болью, снижением двигательной активности в руке.

Когда надо обращаться к врачу при боли в плече?

Срочная медицинская помощь требуется при следующих симптомах:

  • Болевой синдром возник из-за вывиха, перелома, разрыва сухожилий и связок.
  • Неприятные ощущения сопровождаются высокой температурой.
  • Боль не устраняется даже при употреблении сильных обезболивающих препаратов.
  • Если болевой симптом продолжается долгое время, и вы не знаете точную причину её появления.

Только врач способен определить, какая болезнь вызывает неприятные симптомы.

Какие факторы провоцирует появление боли в плечевом суставе?

  1. Первый фактор. Это поднятие тяжестей в течение длительного времени. Если это неизбежно, то следует поднимать груз плавными движениями.
  2. Второй фактор. Любые травмы плечевого сустава.
  3. Третий фактор. Неправильное положение тела во время сна.

Реальные отзывы пациентов — лечение плечевого сустава

Алла, 35 лет

У меня появился плече-лопаточный периартрит. Эта болезнь появляется из-за постоянного нахождения в одной и той же позе. Мышцы воспаляются, при этом там выделяется жидкость, которая кальцинируется. Из-за этого мышцы лопаток и плеч как будто покрываются панцирем. Двигать рукой невыносимо, а сломать эти кальцинаты надо, чтобы убрать воспалительный процесс.

Я прошла курс мануальной терапии, иглоукалывание, всякие настойки, мази, притирки, массаж. Хочу отругать центр Дикуля – там проводил лечение настоящий садист, я на 3 процедуре потеряла сознание. Иглоукалывание принесло только вред. В центре Бубновского упражнения хорошие, но в конце занятий ледяная ванна, которую я не в силах вытерпеть. Какую-то интересную настойку мне друзья привезли из Китая, стало легче, но ненадолго.

Спустя полгода я совсем отчаялась – боль переместилась с руки на спину и плечо. Денег потратила немерено. А знаете, что помогло? Лечение пиявками.

Гирудотерапия
Лечение пиявками

Я сама очень удивилась, насколько это оказалось эффективным средством. Пришлось самой научиться их ставить. Ровно через месяц я забыла, что такое боль. Вот уже как несколько лет я каждый день выполняю упражнения Бубновского и хожу в бассейн. Это надо делать, потому что организм склонен к появлению этой болезни.

Маргарита, 41 год

У меня любопытный случай – появляется сначала небольшая боль, которая в течение 6 месяцев усиливается, а другие полгода снижается. Руку я не могла поднимать выше предплечья. Анализы все в норме. Я перерыла кучу иностранных сайтов и везде пишут, что причина такой болезни неизвестна. Такое заболевание длится год и проходит само собой. Чтобы устранить болевые ощущения, я использовала натуральное средство – хондроитин с глюкозой.

Евгения, 36 лет

После сна у меня так болели плечевые суставы, что я не могла даже одеваться. Мази не помогли. Нашла в интернете гимнастику для улучшения суставов, минут на 10. Через 15 дней щелчки и скрипы прекратились, которые были при первых занятиях.

https://www.youtube.com/watch?v=QDkFL2TGtrk

Владимир, 47 лет

Я врач и считаю, что нервная блокада является практически единственным выходом при данных болях. Были пациенты, у которых без блокады уходили боли, но потом они возвращались с новой силой. А вот нервная блокада способна снять боль на длительное время. Когда боли стихнут, можно попробовать иглоукалывание.

Олег, 35 лет

Считаю, что лечение должно проводиться только в комплексной терапии. Например, если у вас плече-лопаточный периартрит, то вначале надо лечиться с помощью медикаментов (курс Ксефокама), а также курс акупунктуры. Такое лечение проводится не в острый период. Как боли утихнут, то надо начать заниматься лечебной гимнастикой и массажем. Также следует не забывать о профилактике.

Виталий, 25 лет

Я любитель кататься на роликах, падал много раз. Вот и появилась у меня проблема в левом плече. Её я мог только двигать с помощью правой руки. Лично я вылечился при помощи обыкновенного мяча. При помощи него надо совершать разные несложные движения. Например, баскетбольный мяч просто отбивать рукой от пола раз 30-40. А волейбольный — кидать об стенку, ловить снизу и сверху, выполнять подачи. Сам я начинал с маленького теннисного мяча. Я бросал его в стенку и хватал больной рукой. Выздоровление наступило довольно скоро.

Наталья, 45 лет

Могу вам посоветовать эффективное лечение при помощи медикаментов. Терафлекс Адванс: 2 таблетки после еды 3 раза в день. Лечение 3 недели, пока не стихнет боль. Также наносил крем Терафлекс М несколько раз в день. Через 20 дней наступило улучшение. Такой курс надо проводить два раза в год. Болевые симптомы полностью прошли, со временем, конечно, они вернулись, но не сильные. Думаю, что после 2 курса лечения будет ещё более лучше.

Фото Терафлекс Адванс
Терафлекс Адванс

Алексей, 55 лет

Как я лечу свою ломоту в суставах.

  • Купите пищевой желатин, принимайте его 1-2 ч. л. в день и иногда делайте холодец.
  • Употребляйте свиные и куриные шкурки – это даст большую пользу для восстановления хрящевой ткани и суставной сумки.
  • Каждый день ешьте кукурузную кашу где-то 3 месяца. Она хорошо снижает боли. Далее ешьте её реже, пару раз в неделю, но можно и чаще. Она вкусная, особенно с молоком.

Из вышеперечисленных продуктов готовьте различные блюда. К примеру, мамалыгу со шкварками.

Что ещё можно к этому добавить?

  • Натирайте суставы мазью с сабельником. Принимайте настой из сабельника.
  • Очистите организм при помощи риса. Для это надо 2 ст. л. сварить, съесть утром и 3 часа после этого не кушать. Это эффективно очистить больные суставы от кристалликов мочевой кислоты.
  • Регулярно выполняйте ЛФК для улучшения объёма движений и вывода соли из больных суставов.
  • Обливайте холодной водой плечи, локти, руки, в общем, те места, где болят суставы где-то с полминуты и потом как следует разотрите сухим жёстким полотенцем до появления теплоты. Желательно это делать утром и вечером.

Делайте все эти эффективные методы и советы  в комплексе, я лично всё это выполняю – нет никаких аллергий и побочных эффектов, только положительные результаты.

К сожалению, болевой симптом в плече очень серьёзно способен повлиять на повседневную жизнь. Независимо от того, какое вы выбрали лечение, для начала обратитесь к врачу. Вдруг это лечение будет только во вред, а болит совсем другой орган тела, например сердце. Ну, а если не обращать внимание на боли, то могут вскоре появиться серьёзные заболевания. Не забывайте о профилактике и предписаниях врача. Будьте здоровы!

История нашей читательницы. Письмо в редакцию!

Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу, сделали МРТ, сказали: ”У вас остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем.В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол че ж вы хотите, операцию надо делать....

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ - читать ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.

>>> Даю ссылку на ту самую статью <<<

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Георгий

    Вероятно потянул плечевые мышцы. Боль ноющая, неприятная была. Так в аптеке мазь Салвисар подсказали. Намазал, и к удивлению обнаружил, что боль прошла быстро, движения стали не затруднённые. Сейчас пользуюсь при случае. Очень нравится это средство с ядом гадюки. классное отечественная мазь.Советую всем. :idea:

  2. Марго

    Надо к врачу обращаться, если беспокоит что-то сильно. У меня одно время суставы болели, тут ещё сказывается, что работаю в офисе-много сижу и мало двигаюсь. Врач сказал, что такое бывает при нехватке глюкозамина и хондроитина, назначил курсом пропить бад к пищи Глюкозамин-Максимум, там как раз вещества эти содержатся.

Добавить комментарий