12 главных причин межпозвоночной грыжи

РЕДАКЦИЯ САЙТА: Перед тем, как продолжить чтение статьи, советуем ознакомиться с эффективным методом лечения, рекомендованным немецкими и израильскими врачами. Он не только унимает боль и воспаление при болезнях суставов и позвоночника, но также устраняет саму причину заболевания. Читать далее >>>

Грыжа диска – это естественное заболевания. К 30 годам она есть у 80 % всех людей, а после 45 – у 90 % населения, боль же испытывают всего 50 человек из 1000. Если у человека появляется межпозвоночная грыжа позвоночника, то ему потребуется серьёзное лечение. Как только у вас возник болевой синдром в спине, пояснице или шее, то приём таблеток или втирание лечебных кремов и мазей не всегда смогут вам помочь при таком заболевании. Оно является одной из тяжёлой стадии остеохондроза.

В статье будет описаны все причины и признаки появления грыжи, а также какой врач диагностирует и назначает правильную схему лечения. Также будет рассмотрена профилактика и диета для предупреждения болезни.

Как появляется межпозвоночная грыжа

Перед тем, как понять, что такое позвоночная грыжа, изучим, что такое позвоночник.

Позвоночник прямым образом влияет на состояние внутренних систем организма. Позвонки, составляющие позвоночный столб – это костные структуры.  Рядом с позвонками имеются нервные окончания, входящие в общую систему. Между ними находятся прослойки — межпозвоночные диски, выполняющие связывающую функцию – они скрепляют позвонки друг с другом, а также функцию амортизации, при которой смягчаются любые наши движения, особенно вертикальные осевые нагрузки.

Через некоторое время влага из позвонков постепенно теряется, нарушается питание тканей. Это, увы, неизбежный процесс, который называется дегенеративно-дистрофическим. Из-за этих процессов может возникнуть корешковый синдром, что приводит к появлению грыжи. Дегенеративно-дистрофические процессы проявляется в более зрелом возрасте.

Процесс образования грыжи

Как образуется грыжа позвоночника? Мы в течении своей жизни выполняем неправильные движения, наклоны, скручивания или совершаем множество движений, которые сложно контролировать. Если к этому прибавим неправильную физическую нагрузку, то возникнет разрушение межпозвоночных дисков.

Схема образования грыжи в позвоночнике
Процесс образования грыжи

Диск имеет очень сложную структуру, снаружи он похож на кистевой эспандер. А внутри находится желе, которое мы называем пульпозное ядро. И когда целостность наружного фиброзного кольца нарушается, то оно разрывается, и ядро начинает давить в место разрыва и соответственно выпячиваться. Это и есть межпозвоночная грыжа. Межпозвоночный диск начинает деформироваться в сторону спинномозговых нервов, и это выпячивание раздражает нервные корешки в спинномозговом канале.
Вот тогда и появляется болевые ощущения:

  • боль в спине;
  • боль в пояснице;
  • боль в ноге или руке;
  • боль в плече.
https://www.youtube.com/watch?v=FHy628C0jaY

Проявление комбинация боли в спине и ноге или в шее и руке практически всегда говорит о том, что вы имеете грыжу диска той или иной степени выраженности. По этим признакам можно узнать, появилась ли у вас это заболевание.

Отличная статья в тему:
Топ 17 главных причин боли в спине

Межпозвоночная грыжа: причины возникновения

Этим заболеванием болеют в основном мужчины за 35 лет, хотя люди гораздо меньшего возраста тоже не застрахованы. Почему именно в этом возрасте? После 30 лет в организме очень ухудшается обмен веществ в организме. Наши межпозвоночные диски поддерживаются только активным образом жизни. Таким образом, увеличивается риск возникновения межпозвоночной грыжи, а также грыжи Шморля. Эти заболевания можно заболеть в любом возрасте, поскольку болезни «молодеют».

Из-за чего может быть грыжа?

Главной причиной возникновения грыжи являются вредные привычки и сидячий образ жизни.

Вредные привычки играют достаточно большую роль. Курение снижает уровень кислорода в организме, и межпозвонковые диски начинают испытывают кислородное голодание. Люди с лишним весом тоже входят в группу риска, но признаки болезни проходят у них легче. Очень тяжело протекает заболевание у людей, у которых работа или образ жизни связаны с постоянным сидением или поднятием тяжёлого веса.

Если у вас обнаружили межпозвоночную грыжу на диагностическом исследовании, но она вас не совершенно тревожит, то это вовсе не значит, что нет необходимости её лечить.

У грыжи позвоночника имеются следующие причины образования:

  1. неправильное положение спины при сидячем положении;
  2. разнообразные травмы позвоночника;
  3. излишние физические упражнения или, наоборот, их недостаток;
  4. болезнь может передаваться по наследству;
  5. длительная работа за компьютером, которая приводит к напряжению в мышцах спины и шеи;
  6. недостаток правильного питания при большой физической нагрузке.

Боль в шее может возникнуть при постоянной сидячей работе за компьютером.

Боли в шее при работе за компьютером
Боль в шее

Какие противопоказания при межпозвоночной грыже? Современная медицина рекомендует следующее: поднимать тяжести нельзя, в наклон не работать, и на твёрдом и холодном не спать. К тому же не надо делать физические упражнения «через боль», так как это приводит к травмам, нарастанию отёка и вторично усугубляет сдавливание нервного корешка спинного мозга.

Когда грыжа появилась у человека, то можно пронаблюдать выпячивание в области места, где возникли боль и воспаление. Если если грыжа на позвоночнике развивается дальше, то необходимо обратиться к грамотному специалисту.

Этапы формирования межпозвоночной грыжи

Как проявляется грыжа? Самым первым симптомом появления грыжи является небольшая боль и напряжение в месте появления воспалительного процесса. Также на этой стадии в лежачем положении можно легко эту грыжу увидеть и вправить. В зависимости от локализации грыжи, размеров и стадии заболевания, симптомы начинают себя проявлять сильнее. По мере того, как грыжа увеличивается, боль становится все сильнее.

При средней стадии заболевания грыжу можно увидеть у человека в стоячем положении. Постоянные боли происходят все чаще, они становятся все острее. Возможно, онемение конечностей у человека. Межпозвоночная грыжа становится больше в размерах.

Схема стадий образования межпозвоночной грыжи
Образование грыжи позвоночника

Следующая стадия – предпоследняя. Большинство именно на этом этапе начинают обращаться к доктору. У больного происходят онемение и покалывание конечностей, пальцев рук и ног. Боль становится по-настоящему невыносимой, проявляя ноющий характер, она становится более продолжительной. В идеале, чем раньше человек обратится в клинику независимо от стадии развития грыжи, тем меньше осложнений у него будет при такой болезни. Так же в клинике можно провести диагностику позвоночника и суставов.

Последняя стадия может являться очень опасной. Можно сказать, что это осложнение, так как у человека может развиться паралич. Грыжа становится ущемлённой.

12 симптомов и признаков межпозвоночной грыжи

Как распознать заболевание?

Основные симптомы появления межпозвонковой грыжи:

  1. атрофия мышц в области места поражения;
  2. болевой синдром в мышцах спины;
  3. постоянные головные боли, мигрени;
  4. проблемы с микрофлорой кишечника, вследствие этого понос или запор;
  5. затруднения с мочеиспусканием (недержание мочи), больному человеку становится тяжело или невозможно пописать;
  6. в месте появления грыжа появляется отёк;
  7. появляется гипоксия (кислородная недостаточность) в спинном мозге;
  8. сложности при ходьбе, слабость в конечностях;
  9. тянущие боли в месте, где образовалась грыжа;
  10. появилось онемение пальцев, потеря чувствительности в конечностях, чувство покалывания в области большого пальца руки;
  11. боли при кашле, поворотах туловищем и головой;
  12. острая боль при перемещении, которую невозможно пересилить.

Таблица симптомов грыжи
Симптомы грыжи

Если у вас появились эти симптомы, то срочно обратитесь к врачу.

Грыжа шейного отдела

Признаки грыжи различаются в зависимости от того места, где она возникла. Если она появилась в шейном отделе, то у человека возникают следующие симптомы:

  • боль в шее, плечах и руках;
  • блокада суставов шеи;
  • усиление боли при кашле и чихании;
  • постоянные головные боли, мигрени, головокружение;
  • онемение предплечья и пальцев. Рукопожатия наиболее часто становятся очень тяжёлыми для больного;
  • слабость в конечностях;
  • нестабильность артериального давления;
  • проблемы с памятью и сном.

Грыжа поясничного отдела

Грыжа поясничного отдела позвоночника является очень распространённым видом этой болезни. Симптомы, возникающие при появлении грыжи диска:

  • непрекращающаяся боль в поясничном отделе;
  • боль в области ягодиц;
  • появилась слабость в мышцах;
  • онемение всех частей нижних конечностей – пальцев, стопы, голени;
  • нарушение чувствительности и ярко выраженная боль в паховой области;
  • боли на задней поверхности бедра;
  • может развиться сколиоз – это искривление позвоночника;
  • ограничение подвижности в области поясничного отдела позвоночника.

При поясничной грыже существует риск возникновения временного паралича – человек теряет чувствительность ног. Вследствие этого необходимо как можно скорее записаться на приём к доктору.

Грыжа грудного отдела

При формировании грыжи в грудном отделе позвоночника проявляются следующие признаки болезни:

  • боль в верхней части спины между лопатками;
  • потеря чувствительности некоторых частей грудного отдела;
  • слабость в нижней части конечностей;
  • непрекращающаяся боль в груди;
  • сердечная боль, которая появляется при движении.
К сожалению, грыжа в грудном отделе прогрессирует сама по себе. Поэтому это очень опасно! Это с большей вероятностью может привести к параличу ног.

Грыжу позвоночника просто необходимо лечить в независимости от того, в каком месте она возникла. Правильное лечение поможет уберечь больного от инвалидности – способности самостоятельно передвигаться.

Межпозвоночная грыжа: методы лечения

Что делать при грыже? В зависимости от стадии и места возникновения болезни, существует большое количество методов лечения грыжи без операции:

  1. медикаментозное лечение: мази, лекарства, таблетки;
  2. лекарственные блокады;
  3. иглоукалывание — это воздействие на биологически активные точки. Оно снимает отёчность в области грыжи;
  4. электрофорез;
  5. мануальная терапия;
  6. гирудотерапия;
  7. физиотерапия — улучшает состояние связок, мышц спины, улучшает кровообращение, укрепляет позвоночник;
  8. ортопедический корсет;
  9. гидропластика;
  10. апитерапия;
  11. тейпирование спины;
  12. лечение солевыми повязками;
  13. лечение по методу Бубновского;
  14. тракция – вытяжение позвоночника.

Тракция в клинике
Вытяжение позвоночника

Чем раньше пациент начнёт лечение грыжи в позвоночнике, тем быстрее он начнёт жить полноценной жизнью.

Отличная статья в продолжение:
Топ 18 лучших методов лечения поясничной грыжи

Как снять боль при межпозвоночной грыже

Что делать, если только появилась боль? В первую очередь помогают снять боль нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).  Их необходимо принимать в нужной дозировке и с необходимой частотой. Действие лекарств вы заметите уже после первых суток лечения.

Если через два-три дня лекарство не помогает, симптомы не исчезают, то надо идти к врачу. Там вам могут назначить стероидные противовоспалительные средства. Часто лечащие врачи назначают их в виде уколов, которые мы называем лечебной медикаментозной блокадой. Их вводят локально, в место боли. После уколов начинаются восстановительные процессы. Конечно, грыжа после инъекции не сдуется, но зато уйдёт отёк вокруг неё из-за уменьшения сдавливание нерва. После этого укола с большей вероятностью уменьшится боль и воспаление.

Эффективно унять боль в спине при грыже могут лечебные пластыри. Читаем отличную статью, в которой описан этот метод избавления от болевых синдромов:
Топ 9 пластырей для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника

Возможно, врачи могут назначить миорелаксанты – это препараты, расслабляющие мускулатуру и мышцы спины. Они работают только в сочетании с противовоспалительными и противоболевыми средствами. Мышечный спазм — это вторичная реакция и его отдельно лечить, не принимая другие препараты, невозможно. Поэтому, когда мы дали мощную противовоспалительную и противоболевую терапию и одновременно приняли миорелаксанты, то их эффективность многократно возрастает. С помощью этих способов можно избежать осложнений и избавиться от грыжи.

Механизм работы миорелаксантов
Основные действия миорелаксантов

Если ваша боль длится больше двух недель, то формируется болевой очаг в спинном мозге и уже не важно, что с позвоночником.  Боль может пройти в шее или пояснице, но голова ваша эту боль чувствует. Это точно также как фантомные боли у людей с удалёнными конечностями. Если эта боль не проходит, то врачи выписывают антидепрессанты, которые помогают влиять на ситуацию. Нельзя запускать болезнь, нужно лечиться дальше.

Какой врач лечит межпозвоночную грыжу позвоночника?

При появлении грыжи позвоночника могут возникнуть симптомы, которые укажут нам на другие заболевания. Поэтому первичный приём проводит терапевт. Он должен назначить сделать рентген, сдать анализы мочи и крови, и он обязан выполнить первичную дифференциальную диагностику. После осмотра терапевт может вас направить к следующим специалистам:

Невропатолог (невролог). Болезни позвоночника имеют прямую связь с нарушениями в нервной системе. Этот врач занимается консервативным лечением грыжи. К тому же он разбирается в методах эффективной диагностики заболевания, связанных с неврологическими нарушениями в организме пациента. Эта диагностика включает в себя осмотр с помощью специальных медицинских приборов – иголочки, молоточка и прочих. Он должен выявить, какое вам назначить лечение или направить к другому доктору.

Ортопед. Этот врач лечит разнообразные заболевания в позвоночнике и опорно-двигательном аппарате. Он выясняет все симптомы и беспокойства пациента, когда появилась боль и после чего. Он должен уметь точно устанавливать характер периодических или других симптомов. Ортопед часто назначает МРТ (магнитно-резонансная томография), компьютерную томография, УЗИ (ультразвуковое исследование), а также выдаёт направление на анализы. После диагностики болезни, он выявляет диагноз и назначает план терапии, в который входят:

  • лечебный массаж;
  • ЛФК – лечебно-оздоровительная физкультура, которая способствует снятию воспаления и боли при грыже;
  • физиотерапия;
  • лекарственные препараты.

Вертебролог (Вертеброневролог). Его специализация – лечение основных заболеваний позвоночника, таких как межпозвоночная грыжа, стеноз и опухоли в спинном мозге, переломы позвоночного столба, дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Этот врач проводит реабилитацию после операции. Продолжительность реабилитации после удаления грыжи гораздо меньше, чем после перелома позвоночника. По сравнению с неврологом, вертебролог занимается только лечением позвоночника.

Мануальный терапевт. Лечебный массаж, который проводит данный врач, уменьшает и убирает болезнь в мышцах и в самом позвоночнике. Также терапевт проводит курс мануальной терапии.

Мануальный терапевт проводит процедуру
Мануальное лечение грыжи позвоночника

Физиотерапевт. Он может назначить пациенту следующие процедуры:

  • массаж тканей в повреждённом месте;
  • горячая терапия и криотерапия;
  • электрическая стимуляция нервов низкочастотным током;
  • терапия с помощью душа – гидротерапия;
  • индивидуальный курс лечебной физкультуры;
  • курс вакуум-терапии (лечение при помощи банок). Приобрести недорогие и качественные массажные банки вы можете в этом сертифицированном и надёжном магазине.
    Банки на спине при лечении грыжи
    Лечение грыжи позвоночника при помощи банок

Нейрохирург. К нему направляют, если результаты лечения были неэффективны. Операцию по удалению грыжи также назначают, когда существует угроза повреждения нерва в позвоночнике или при обострении симптомов. Операция называются дисэктомия. Хирургическое вмешательство является экстренным средством.

https://www.youtube.com/watch?v=i5lZNNc6Mt8

Врач, который проводит лечение грыжи, должен иметь соответствующее образование, иметь опыт работы, обладать высокой квалификацией и иметь современное оборудование.

Чем опасна межпозвоночная грыжа

Без эффективного, качественного и правильного лечения в клинике болезнь может привести к опасным осложнениям:

  • ухудшение работы сердца;
  • появление ряда опасных болезней – бронхит, гастрит и радикулит;
  • вероятность получения инсульта вследствие расстройства кровообращения головного мозг;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • появление хронического колита;
  • ухудшение работы тазовых органов;
  • нарушение чувствительности конечностей;
  • паралич ног и рук.

Профилактика межпозвоночной грыжи

Существует несколько принципов, которые позволят вам избежать появления болезни:

  1. снижение веса и больших нагрузок;
  2. отказ от вредных привычек, в частности, от курения;
  3. физические упражнения для укрепления мышечного корсета;
  4. при сидячем положении ноги держите на полу, спину прислоняйте к спинке стула;
  5. спите на специальном ортопедическом матрасе;
  6. начните заниматься йогой или плаванием хотя бы 2 раза в неделю;
  7. регулярный лечебный массаж;
  8. не выполняйте резких движений спиной;
  9. спина и подбородок должны быть прямыми при ходьбе.

Диета при межпозвоночной грыже

  • отказ от консервов, жирных и острых продуктов;
  • употребляйте в пищу больше отварных блюд;
  • в вашем рационе должны присутствовать каши, молочные блюда, хлеб с отрубями, овощи;
  • следует есть мясо птицы, сыр, молоко, свинину, говядину. Эти продукты содержат много белка и укрепляют хрящевую и костные ткани;
  • по возможности пейте больше травяных чаёв из череды, зверобоя, мяты, листьев валерианы и душицы.
https://www.youtube.com/watch?v=RChNlXgCC5M

Чтобы уменьшить осложнения заболевания, необходима вовремя сделанная диагностика и полный курс лечение. Не надо ждать и надеяться, что всё пройдёт само собой. При появлении первых признаках межпозвоночной грыжи необходимо срочно обратиться в клинику и начать лечение.

Будьте здоровы!

История нашей читательницы. Письмо в редакцию!

Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу, сделали МРТ, сказали: ”У вас остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем.В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол че ж вы хотите, операцию надо делать....

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ - читать ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.

>>> Даю ссылку на ту самую статью <<<

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 7
  1. Старабаева

    Cпасибо!

  2. Аноним

    :o :o :o :o :o

  3. Александр

    Хочу сказать везде реклама,мне 52 года живу в Краснодарском крае. Бывший дальнобойщик у меня три грыжи позвоночника в разных отделах,перепробовал всё и мне нечто не помогает всё хуже и хуже. ЛФК. физ. кабинет, невропатологи и мешок разных хондропротекторов, уколов,......ИТД. таблеток,АЛМАГ, и народные средства Люди кто знает настоящее эффективное лечение? :?:

    1. Лилия

      Плавание — самое лучшее лекарство.Ходите в бассейн хотя бы 2 раза в неделю.ЛФК желательно заниматься каждый день.Именно эти меры меня спасают.

    2. Никита

      Как бы грустно не звучало, если грыжи большие, то только операция. Стоимость операции около 100 000 руб.

    3. Тимофей

      Мой опыт (2 грыжи и несколько протрузий) говорит о том, что если вам удалось снять обострение грыжи , то нужно постоянно:

      Избегать подъема и ношения тяжестей, не делать резких и скручивающих движений, бег и прыжки также проивопоказаны — короче говоря всякое ощутимое воздействие на межпозвонковые диски может снова привести к обострению. При этом обязательно нужно заниматься физическими нагрузками с щадящим режимом для позвоночника ходьба, плавание, упражнения для спины без больших нагрузок. Применять для спины аппликатор Ляпко или аппликатор Кузнецова для улучшения кровообращения. Очень помогает регулярный массаж. Алкоголь и курение лучше исключить или максимально ограничить. — всего перечисленного нужно придерживаться всю жизнь. Хорошо помогает курс уколов препарата траумель. При обострениях , если не помогают обычные блокады с обезболивающим может помочь гормональная блокада (или курс из нескольких блокад) если у вас нет противопоказаний. Далее по мере уменьшения острого состояния хорошую помощь могут оказать заняти/упражнения с вертеброневрологом.

      Более-менее стабильного состояния можно добиться соблюдая вышеуказанное, но это при том, если грыжа не травмирует нервные корешки постоянно (то есть речь идёт о том какого у вас размера грыжа и как она расположена), в противном случае — операция, но это самый крайний случай. Без особой надобности на операцию идти не нужно, нужно попробовать все безоперационные методы. Причём выход на стабильное состояние может занять длительное время, пока Вы проникнитесь ситуацией, перестроитесь и поймёте какой образ жизни вам надо вести (и будете его постоянно придерживаться).

      Найдите нормального невролога и наблюдайтесь у него, делайте поддерживающую терапию (уколы, массаж). Здоровья и Успехова Вам!

  4. Аврора

    У меня все так и было, как описано в статье. От сидячей работы стала болеть спина, оказалось, что межпозвоночная грыжа, была слабость мышц, болело в пояснице. А помогли мне в клинике, после сеанса массажа и иглоукалываний острая боль отступила, теперь двигаюсь свободно и без скованности.

Добавить комментарий