Бесплатные книги и видеокурсы


Бесплатные книги и видеокурсы

Курс: «5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника»

В этом обучающем курсе Вы узнаете:

  • Почему лекарственные методы лечения остеохондроза неэффективны;
  • Какие практические методы профилактики обострений остеохондроза Вы сможете использовать после просмотра курса;
  • Как помочь своей спине бороться с остеохондрозом без посторонней помощи;
  • Какие «домашние помощники» окажут существенную поддержку в Вашей борьбе с остеохондрозом;
  • Как начать лечение остеохондроза уже сегодня, не выходя из дома;
  • Какие методы лечения остеохондроза являются сегодня максимально эффективными.

>>> Жмите сюда и начинайте борьбу с остеохондрозом уже сегодня <<<

 

Бесплатные книги и видеокурсы

Бесплатная книга «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника и суставов»

В книге максимально подробно расписано, что это за компоненты и в каких продуктах они содержатся.

Самое удивительное в том, что это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму!

Скачайте и прочитайте эту книгу сейчас!

Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут.

Книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.

Внедрите в свой ежедневный рацион те 10 компонентов, о которых говорится в книге — и начните восстанавливать свое здоровье!

>>> Нажмите сюда, чтобы получить эту книгу бесплатно <<<

 

Бесплатные книги и видеокурсы

Бесплатная книга «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов»

Книга, которую я вам рекомендую, содержит в себе уникальные и несложные рецепты, которые помогут вам и здоровью ваших суставов и позвоночника оставаться в сохранности на протяжении долгих лет.

В ней содержатся рецепты, которые научат вас питаться ежедневно только здоровой пищей. Здоровое питание — это не только свежие продукты и витамины, это еще и правильное приготовление, правильные пропорции.

Многие думают, что здоровое питание — это обязательно не аппетитно и не вкусно. Но это абсолютно неправильное мнение.

И доказательство тому эта книга, которая сочетает в себе много вкусных и полезных рецептов. Вы начнете не только полезно питаться, но и получать удовольствие от еды.

>>> Нажмите сюда, чтобы получить эту книгу бесплатно <<<

 

Бесплатные книги и видеокурсы

Бесплатный мини-курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза»

В этом бесплатном курсе вы:

  • Получите пошаговую схему того, что делать при обострении болей в пояснице
  • Научитесь применять разные виды лечебных упражнений для восстановления поясницы
  • Узнаете, как правильно сочетать лечебные упражнения между собой
  • Поймете, какие мышцы нужно укреплять, чтобы добиться восстановления поясничного отдела позвоночника
  • Будете знать, на каких этапах используются те или иные лечебные упражнения
  • Узнаете, какие упражнения противопоказаны при проблемах с поясницей
  • Научитесь заниматься упражнениями, чтобы не навредить себе и не перетренироваться

Если вас мучает поясничный остеохондроз или вы только ощущаете неприятные потягивания в области поясницы, то я хочу вам абсолютно бесплатно предложить качественный мини — курс от опытного специалиста и врача ЛФК Александры Бониной.

>>> Забрать его можете здесь <<<

 

Бесплатные книги и видеокурсы

Бесплатный курс «Секреты лечения шейного остеохондроза»

В этом обучающем курсе Вы узнаете:

  • Как начать бороться с шейным остеохондрозом, не вставая с рабочего места;
  • Что мешает Вам излечиться от шейного остеохондроза, и почему так происходит;
  • Как убрать помехи, мешающие преодолеть шейный остеохондроз;
  • Как эффективно справляться с обострением шейного остеохондроза;
  • Какой пошаговый план Вы должны внедрить в свою жизнь, чтобы начать эффективное лечение;
  • Как грамотно лечить шейный остеохондроз упражнениями лечебной физкультуры.

>>> Нажмите сюда, чтобы получить этот обучающий курс бесплатно <<<

 

Бесплатные книги и видеокурсы

Бесплатное видео «7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза»

На видео известный специалист в области оздоровления позвоночника, Александра Бонина, показывает ровно 7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза.

Если вы регулярно чувствуете боли и покалывания под лопатками, между лопатками, в районе сердца и других областях грудного отдела позвоночника, то, скорее всего, у вас именно грудной остеохондроз.

Выполняйте эти упражнения каждый день — и очень скоро все эти неприятные ощущения пройдут!

>>> Получите видео здесь <<<

 

Бесплатные книги и видеокурсы

Бесплатный мини-курс «Лечение защемления седалищного нерва»

Уникальность этого курса состоит в том, что нигде до сих пор не было системной информации о том, как лечить это крайне пренеприятное состояние.

Если у вас оно случалось, то вы понимаете, о чем идет речь. Когда жгучая боль, проходящая по задней поверхности бедра, то тянущая, то резко стреляющая, не дает не нормально ходить, не нормально отдыхать...

Врачи в больницах, как правило, в этом случае назначают только обезболивающее. Но оно не решает проблему, и со временем боль возвращается. Человек с ущемлением живет от приступа к приступу, не зная, что выход из этого порочного круга есть!

Ответ на вопрос «Как раз и навсегда избавиться от защемления седалищного нерва» вы найдете в этом бесплатном видеокурсе.