Массаж с медом от остеохондроза в домашних условиях: видео, техника, можно ли делать, отзывы

Массаже с медом при остеохондрозе

Массаж с медом от остеохондроза в домашних условиях: видео, техника, можно ли делать, отзывы Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 21 год
✔ Статья проверена врачом

Массаж с мёдом от остеохондроза является очень эффективной техникой терапии этого заболевания. Но, несмотря на это, официальная медицина не признает такой народный метод лечения, как медовый массаж спины.

Более 50% всех людей болеет остеохондрозом в той или иной форме, а чаще всего — женщины. Остеохондроз позвоночника без соответствующего лечения начинает быстро прогрессировать.

Огромную пользу принесёт медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела. В большинстве случаев процедура поможет справиться с болью и воспалением в спине.

Важно понимать, что эту лечебную процедуру должен проводить только грамотный специалист, чтобы добиться положительного результата. Тем не менее, обычный человек тоже может овладеть этой техникой и выполнять эту лечебную процедуру в домашних условиях.

Медовый массаж от остеохондроза
Массаж с медом от остеохондроза

Многие люди не знают о такой целебной процедуре и не знают, насколько она хорошо помогает при остеохондрозе.

Давайте выясним, можно ли и как делать медовый массаж в домашних условиях, чем так полезна эта процедура, видео, фото + отзывы.

Польза медового массажа

Мёд является готовым продуктом жизнедеятельности пчёл. Мёдом лечили боли в спине с давних времён в Индии, Древнем Египте и Тибете. Целители использовали медовый точечный массаж для лечения суставов, сосудов, сердца и нервной системы.

В это лечебное средство входит много полезных веществ, например витамины, минералы и кислоты. Мёд очень быстро всасывается в кожный покров благодаря тому, что пчёлы переработали лечебный продукт под воздействием специальных ферментов.

Пчёлы и мёд
Как пчёлы делают мёд

Баночный массаж с мёдом также помогает при целлюлите и ожирении. Также процедура способствует омоложению кожного покрова, поэтому лечебный продукт используют для улучшения состояния кожи лица в сочетании с японским массажем Шиацу.

Чем же полезен медовый массаж при лечении остеохондроза?

  1. Уменьшение болевого ощущения.
  2. Мёд, впитавшийся через поры, положительно влияет на обменные процессы. Это очень важно при остеохондрозе, потому что именно нарушение работы межпозвоночных дисков влияет на развитие заболевания.
  3. Улучшение кровообращение крови и оттока лимфы в тканях и мышцах. Липкий мёд при взаимодействии с руками создаёт локальный вакуум между ними и кожей спины, что ведёт к сильному приливу крови. После процедуры сосуды ещё долгое время обеспечивают хорошую проходимость крови по ним. А выделяющийся гепарин разжижает кровь, что ведёт к омоложению кровеносной системы.
  4. Устранение отёков и припухлости.
  5. Выведение солей, шлаков и токсинов. Если пациент принимает много медикаментов, то он должен время от времени очищать свой организм, а мёд ему поможет в этом деле. Эффект от процедуры можно заметить по смене цвета мёда: он становится серого цвета.
    Медовый массаж
    Медовый массаж спины
  6. Противовоспалительный эффект за счёт антисептического свойства продукта.
  7. Уменьшение спазмов в мышцах.
  8. Улучшение подвижности в позвоночном столбе.
  9. Удаление омертвевших клеток с верхнего слоя эпидермиса.
  10. Нормализация дыхательного процесса. Это очень важно при грудном остеохондрозе, который нередко сопровождается проблемами с дыханием.
  11. Мёд имеет согревающее и успокаивающее действие. Благодаря этому укрепляется нервная система, что ведёт к быстрому выздоровлению.
  12. Улучшение качества сна.
  13. Укрепление иммунитета. Организм начинает бороться с остеохондрозом, используя свои внутренние силы.
  14. Лечение остеохондроза мёдом способствуют открытию пор на коже, что усиливает приток кислорода и ускоряет заживление повреждённых структур
  15. Улучшение настроения за счёт выработки эндорфинов – гормонов радости.
    Медовый массаж вырабатывает эндорфины
    Медовый массаж улучшает настроение
  16. При употреблении мёда внутрь вместе с мумиё улучшается состояние суставов спины, что ускоряет выздоровление пациента.
Медовый массаж в домашних условиях способен за 2-3 сеанса значительно улучшить состояние спины и всего организма и уменьшить количество принимаемых медикаментов.

Массаж с мёдом показан при любом виде остеохондроза, а в сочетании с другими видами комплексного лечения способствует полному устранению симптомов заболевания. У натуропатов очень ценится медовый массаж спины при остеохондрозе, межпозвоночной грыже и других болезнях опорно-двигательной системы.

Интересно! При болях в суставах можно использовать вот такую лечебную смесь: 1 ст.л. мёда + 2 гр мумиё. Полученное средство втирайте в поражённые суставы мягкими массажными движениями.

Показания и противопоказания

Лечебную процедуру рекомендуется применять при следующих симптомах и заболеваниях:

  • Остеохондроз, особенно в начале развития заболевания.
    Что такое Остеохондроз
    Остеохондроз
  • Хронический остеохондроз с выраженной слабостью в мышцах.
  • Восстановление организма после обострения остеохондроза.
  • Мышечные спазмы.
  • Болевые синдромы в спине.
  • Хроническая головная боль.
  • Стрессы и постоянное нервное напряжение.
  • Частые простудные заболевания.
  • Ограничение подвижности в мышцах и позвоночнике.

Когда нельзя проводить медовый массаж?

  • Обострение остеохондроза (первые 2-3 дня).
  • Индивидуальная непереносимость мёда, иначе это может спровоцировать сильную аллергию. При появлении сыпи сеанс следует прекратить. Как узнать, есть ли аллергия на мёд? Перед процедурой пациенту на локтевой сгиб следует нанести немного мёда на 20 минут. Если появилось покраснение, то процедура противопоказана. При наличии аллергии такую процедуру следует заменить на баночный массаж. Подробнее про него читайте в статье: Всё о лечении остеохондроза банками (отзывы, фото, видео)
    Как выглядит Аллергия на мёд
    Аллергия на мёд
  • Повышенная температура тела.
  • Заболевания сердца и почек.
  • Нарушения свёртываемости крови, тромбоз.
  • Густой волосяной покров.
  • Обострение инфекционных заболеваний.
  • Опухоли разной этиологии.
  • Заболевания кожи.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Процедуру с осторожностью применяют при диабете и варикозном расширении вен.
  • Женщинам: при болезнях в половых органах нельзя выполнять массаж в пояснице, а при мастопатии — в грудном отделе позвоночника.
  • Беременность.

При отсутствии противопоказаний и правильном проведении медовый массаж принесёт только пользу, а не вред.

Как подготовиться к массажу

Техника выполнения описываемой методики отличается от классического массажа. В первую очередь надо подготовиться к лечебной процедуре.

Какой лучше использовать мёд? Желательно чтобы он был натуральным, цветочным и свежим. Кристаллизованный мёд использовать можно, но его следует растопить, не доводя до кипения. Не натуральный мёд содержит лишь один сахар, что не подходит для выполнения лечебной процедуры. Рекомендуется покупать мёд только у проверенных пасечников.

Как отличить поддельный мёд от искусственного
Как отличить мёд от подделки

Кожный покров, где будет проводиться воздействие, не должен содержать волосы. Их необходимо сбрить. Иначе получится медовая депиляция, в которой нет ничего приятного.

Кожу, где будет выполняться массаж надо разогреть при помощи горячего компресса, ванны или душа. Это позволит улучшить впитываемость мёда и расслабит мышцы. Мёд нужно немного подогреть, он должен быть жидким и чуть тёплым.

Техника выполнения медового массажа

После подготовительного этапа надо сразу же приступить к выполнению массажа спины с мёдом в домашних условиях. Делать его довольно просто. Но для этого вам потребуется помощник, потому что самому такой процедуру сделать не удастся.

Ладони у массажиста должны быть тёплыми. На них надо нанести одну столовую ложку мёда и равномерно распределить его по тем участкам тела, где необходимо провести лечебную процедуру. Распределять мёд надо при помощи поглаживаний. Это дополнительно расслабит и согреет мышцы шеи или спины.

Лучше выбрать небольшую зону для массажа, примерно в 2 ладони. В противном случае руки у массажиста быстро устанут, и процедура будет неэффективной.

Когда мёд станет густым, то можно начинать выполнять саму процедуру медового массажа. Массажист сильно прижимает ладони к телу пациента, а затем резко их отрывает от поверхности кожи. Сильно давить ладонями не надо, они должны просто плотно прилегать к коже.

Выполнение медового массажа

Направление движений должно быть сверху вниз, ладони должны быть перпендикулярны позвоночному столбу. Если эти действия вызывают сильную боль у пациента, то массажист пусть помедленнее отрывает нижнюю часть ладоней, а следом – верхнюю.

Когда появится лёгкая боль или чувство жжения, кожа станет красной, это сигнализирует о том, что массаж проводится правильно. Если появились сильная боль или сыпь, то процедуру следует прекратить.

Медовый массаж
Техника выполнения медового массажа

Сеанс следует выполнять до тех пор, пока цвет не станет серовато-белым, а мёд — скатается в комочки. Это значит, что лечебное средство впитывало в себя токсины и омертвевшие частички кожи. Также процедуру можно закончить, когда действия массажиста станут болезненными или когда большая часть оставшейся субстанции переместится на ладони.

В конце процедуры следует провести лёгкое поглаживание тела. Остатки мёда тщательно убираются при помощи ткани, смоченной в тёплой воде. Обработанный участок тела укутывается тёплой шерстяной тканью или пищевой плёнкой. Пациент должен хотя бы полчаса провести в расслабленном состоянии для усиления действия мёда.

Лучше всего процедуру лечения мёдом выполнять перед сном.

Обратитесь к профессиональному массажисту для получения максимального эффекта.

Отличная статья в тему:
Топ 13 видов массажа при шейном остеохондрозе

Как часто можно делать массаж с мёдом?

Средняя продолжительность процедуры составляет 20-30 минут. Курс массажа с мёдом при остеохондрозе составляет 7-10 сеансов. Выполнять процедуру рекомендуется ежедневно, а лучше через день, чтобы кожа успевала восстановиться.

Между курсами массажа рекомендовано проводить перерыв в 2 недели. Даже если пациенту стало гораздо легче после первого сеанса, то это не значит, что надо прекратить курс лечения.

Медовый массаж при остеохондрозе будет полезен только в том случае, если его выполнять правильно и полным курсом без прерываний.

Правила и полезные советы

  1. Разогреть кожу можно также при помощи массажёров, например, валика Ляпко или ручного вибромассажёра. Это дополнительно повысит процесс проникновения мёда в кожный покров.
    Валик Ляпко перед медовым массажем
    Валик Ляпко
  2. В мёд также можно добавить немного мумие. При этом спину надо смазать небольшим количеством пихтового масла и сверху положить смесь из приготовленных компонентов.
  3. Не советуем покупать жидкий мёд – он может быть поддельным или ненатуральным.
  4. При процедуре не допускается появление разрывов сосудов и капилляров, гематом.
  5. При грудном и поясничном остеохондрозе массаж проводится в положении лёжа. А при шейном остеохондрозе пациент должен принять сидячее положение со склонённой головой.
  6. Несмотря на простоту медового массажа, всё же лучше обратиться к грамотному массажисту. При этой методике лечения остеохондроза специалист сможет не только добиться лучшего полезного результата, но также снизит вероятность появления обострений заболевания.
  7. Массаж с мёдом в шейном отделе позвоночника поможет уменьшить холку или вдовий горб – отложение солей.
    Вдовий горб или холка
    Отложение солей в шейном отделе
  8. Лечебная процедура принесёт наибольший положительный результат сразу же после посещения бани, сауны или ванны с эфирным маслом или морской солью. Сочетание соли и мёда принесёт максимальное лечебное действие при остеохондрозе. Узнайте, как баня может помочь при остеохондрозе из статьи: Можно ли париться в бане при остеохондрозе? Отзывы, польза и вред.
  9. После удаления остатков мёда кожу можно смазать детским кремом для её увлажнения.
  10. Во время выполнения лечебной процедуры пациент должен быть максимально расслаблен, иначе лечебный сеанс не принесёт никакой пользы.
  11. Перед выполнением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом во избежание неприятных последствий.


Реальные отзывы

Ольга, 46 лет

Я уже 10 лет знаю об этом волшебном методе лечения мёдом. У коллеги как-то раз сильно защемило поясницу, что она даже встать с кровати не могла. Её муж смог всего за несколько дней массажа в буквальном смысле поставил её на ноги.

Недавно я тоже убедилась в чудодейственной силе медового массажа. Я смогла вылечить шейный остеохондроз. У меня появилось сильное обострение, я даже голову не могла повернуть, боль в шее была адская.

Мне муж сделал медовый массаж спины, было безумно больно. Дополнительно я применяла лечебный пластырь Пэйн Релиф. Уже за первый день лечения боль полностью прошла через 4 часа после процедуры. А спустя 3 дня я уже могла без всякой боли поворачивать шею.

Попробуйте хоть раз, уверяю, эта техника терапии очень полезна при лечении такого заболевания, как остеохондроз.

Также он помог мне похудеть, выкладываю фото до и после медового массажа.

медовый массаж отзывы фото до и после
Медовый массаж: фото до и после

Анатолий, 49 лет

Хочу поделиться с вами отзывом о массаже с мёдом. Я профессиональный массажист, опыт практики более 15 лет. Эта приятная процедура является одной из моих любимых методик.

Многие из моих пациентов после этой процедуры чувствуют себя гораздо лучше. В чём я точно уверен – техника отлично справляется при постоянной боли, в то время как мази и таблетки дают только временный эффект.

Самое важное в этом деле – найти по-настоящему квалифицированного массажиста. Он не только проведёт процедуру качественно, но и даст полезные советы по профилактике остеохондроза и подскажет лечебные упражнения. А если сочетать массаж с сеансами мануальной терапии, то можно добиться довольно высоких положительных результатов.

Маргарита, 31 год

Я на себе испытала медовую технику при болях в спине. Скажу сразу – она работает. Более полугода назад мне провели полный курс из 10 сеансов.

Как делать массаж с мёдом? Очень просто. Надо нанести на распаренную кожу жидкий тёплый мёд и при помощи ладошек совершать отлипания от кожного покрова. Когда мёд посереет или побелеет, то сеанс можно закончить. Важно чтобы мёд был настоящим и не засахаренным, тогда это принесёт наиболее эффективный результат.

Жанна, 35 лет

Мой отзыв о медовом массаже при шейном остеохондрозе. Я со школьной скамьи болею таким неприятным заболеванием, как шейный остеохондроз. Мой подход к лечению был только комплексным. В него входило медикаментозное лечение, ЛФК, плавание в бассейне. А самое важное в лечении — это массажные процедуры.

Массаж мне всегда нравился. Даже если бы я не болела никакими болезнями позвоночника, то ходила бы на него просто так для улучшения состояния организма. Массаж мёдом при остеохондрозе следует выполнять не менее 2 раз в год по 8-10 сеансов. По-научному такая процедура называется массаж шейно-воротниковой зоны.

Через несколько процедур я уже начинаю замечать полезный эффект – онемевшие мышцы шеи и плеч становятся подвижными, уменьшаются скованность, боль и воспаление.

Медовый массаж при остеохондрозе нельзя делать в стадии обострения. Иначе придётся снимать боль при помощи таблеток или уколов. Проверено на моей подруге. Лучше в этом случае использовать воротник Шанца, а также гидромассаж.

Видео: Медовый массаж спины

Медовый массаж при остеохондрозе является одной из самых эффективных методик народной медицины. Особенно эта техника помогает при остеохондрозе шейного и поясничного отдела позвоночника.

Мёд обладает уникальным природным составом, который положительно влияет при лечении остеохондроза и других заболеваний спины. Боль, воспаления и отёки становятся меньше, а также улучшается нервная система пациента и его общее состояние.

Важно не забывать о других методах лечения болезни, поскольку массаж – это только вспомогательная техника. Тем не менее, многие пациенты утверждают, что при помощи массажа с мёдом можно полностью восстановить здоровье позвоночника без оперативного лечения.

Добавить комментарий