Как наладить грудное вскармливание, если мало молока: полная инструкция

Как наладить грудное вскармливание, если мало молока: полная инструкция Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 21 год
✔ Статья проверена врачом

РЕДАКЦИЯ САЙТА: "Предлагаем Вам набирающий популярность метод быстрого лечения болей в спине и суставах без побочных эффектов, рекомендованный немецкими и израильскими врачами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его Вашему вниманию."

В статье: как наладить лактацию и вскармливание, если мало молоко, полезные советы и рекомендации.

Грудное вскармливание – процесс естественный и необходимый, но молодой маме понадобится немного времени и терпения, чтобы его наладить. Давайте поговорим, в каком порядке нужно действовать.

Достаточно ли молока?

Ещё в роддоме новоиспечённым мамочкам врачи в один голос говорят, что своих малышей прикладывать к груди нужно в первые часы их жизни, причём делать это необходимо как можно чаще. Дело в том, что благодаря сосательной активности ребёнка в организме женщины увеличивается количество пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. Соответственно, чем чаще малютка будет сосать грудь, тем больше будет вырабатываться молока.

Как наладить грудное вскармливание, если мало молока: полная инструкция
При кормлении ребенка у мамочки вырабатывается различные гормоны

Другой гормон – окситоцин – отвечает за отток молока. Его действие обычно проявляется через несколько минут после того, как малыш приступит к сосанию. Окситоцин воздействует на гладкую мускулатуру груди, активно сокращая мышцы. В результате этого молочко продвигается по молочным протокам и затем попадает в ротик малыша.

Правильное прикладывание

Кроху учить сосанию не нужно – у него это умение заложено природой. Задача мамы – правильно «предложить» карапузу свою грудь: приподнимите её рукой, большой палец расположите чуть выше соска, а остальными пальцами поддерживайте снизу грудь.

Теперь осталось поводить соском по верхней губе малютки, пока он его не захватит. Ребёнок должен достаточно широко открыть ротик, чтобы ареола и сосок заполнили всю его полость, а нижняя губа находилась под соском. При таком прикладывании сосание будет глубоким, с небольшими паузами.

До последней капли

Грудное молоко условно делят на «переднее» и «заднее». «Переднее» – нежирное и низкокалорийное, зато содержит лактозу, белки и минералы. Насыщение происходит в основном в результате высасывания «заднего» молока. В нём содержится много жира и жирорастворимых ферментов, которые способствуют росту и развитию тела. Поэтому нельзя отрывать кроху от трапезы раньше времени, иначе ему достанется только «переднее» молоко, а «заднее» останется в груди.

Длительность кормления

Одно кормление малютки может продолжаться 30-40 минут. Это средние показатели, поэтому они даны лишь для ориентира. Конкретные цифры указать невозможно, ведь все дети разные. Именно поэтому было введено правило – кормление по требованию, а не по какому-то расписанию.

сколько времени кормить малыша грудью
Среднее время кормления малыша — полчаса

Не будите спящего малыша, а лучше дождитесь поверхностного сна, когда он станет возиться и делать очевидные движения в поисках маминой груди – тут вы как раз и предложите ему возможность перекусить.

Мамины помощники

Если мама вынуждена часто разлучаться с ребёнком, например, выходить на работу или у неё есть проблемы с грудью (лактостаз, мастит), ей понадобится молокоотсос и бутылочка для кормления.

Для плоских и втянутых сосков пригодится так называемый формирователь сосков, который носят в перерывах между прикладываниями.

Важные советы

Старайтесь не использовать бутылочки и прочие приспособления до первого прикладывания. Обеспечьте совместное пребывание с малышом после его рождения и правильное положение малютки у груди. Кормите кроху только по требованию, при этом дайте возможность малышу самостоятельно регулировать длительность трапезы. Пусть ребёнок сам отпускает грудь – это верный знак, что он насытился. Не забывайте о ночных и утренних кормлениях – они полезны для дневной выработки молока.

До полугода малютке не нужны ни вода, ни иные жидкости (чаи, соки, нектары). До этого же возраста не следует приучать ребёнка к «взрослой пище» – вводить прикорм. Пустышки и бутылочки для кормления используйте только в крайнем случае.

Не злоупотребляйте сцеживаниями молокоотсосом – молока в большинстве случаев женский организм вырабатывает в том количестве, в котором необходимо ребёнку. Мойте грудь до 2-х раз в день тёплой проточной водой. Запомните: частое мытьё груди осушает кожу и провоцирует появление трещин в сосках.

Видео: релактация: как я вернула ГВ / как сделать молока больше. Мой опыт

https://www.youtube.com/watch?v=7qXqg2GY78g

Принципы грудного вскармливания. 3 золотых правила

Интернет и литература для мам пестрит советами, рекомендациями, правилами и принципами грудного вскармливания. 25 лет назад они были одни, сегодня — другие. Списки что нельзя делать кормящей маме, длинные и пугающие.

Но ведь есть простые вещи, которые были и будут актуальны и справедливы во все времена.

После недолгих раздумий у меня получился список из 3-х важных принципов грудного вскармливания, выполняя которые успех Вам обеспечен.

Принцип грудного вскармливания № 1

Большое и непреодолимое желание кормить грудью и только грудью.

В этом случае, мама, даже столкнувшись с трудностями, будет искать возможности кормить грудью дальше, воспользуется помощью консультанта или просто опытных кормящих женщин.

Представьте, что в вашем окружении все мамы кормят только грудью. Скорее всего вы вообще бы не представляли, что такое соски, пустышки, бутылки, а высказывание «проблемы с грудным вскармливанием» вас бы очень удивило. Ведь все так естественно и просто.

Принцип грудного вскармливания № 2

Правильное прикладывание при грудном вскармливании.

Не обязательно знать анатомию груди и разбираться в механизмах сосания. Во многом успех зависит от благополучных и максимально естественных родов, после которых мама и малыш всё время вместе. Ребёнок способен правильно приложиться!

Все вспоминаю первобытных женщин, они то точно не читали возовских документов и американских исследований.

Потому, не мудрствуя. Вот очень простые показатели правильного прикладывания к груди:

  • почти вся ареола во рту у ребёнка,
  • прикладывание и сосание безболезненно.

Принцип грудного вскармливания № 3

Кормление по требованию ребёнка — мамы днём и ночью.

Уберите подальше пустышку, бутылку и доброжелателей, которые не кормили грудью, но любят давать советы. Прислушайтесь к себе и своему крохе. Будьте всё время рядом. И я уверена, что кормлений будет достаточно много, малыш замечательно наберёт вес, а грудь будет чувствовать себя всегда комфортно.

Добавить комментарий