Лучшие советы, как отучить ребёнка спать с родителями

Лучшие советы, как отучить ребёнка спать с родителями Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 21 год
✔ Статья проверена врачом

РЕДАКЦИЯ САЙТА: "Предлагаем Вам набирающий популярность метод быстрого лечения болей в спине и суставах без побочных эффектов, рекомендованный немецкими и израильскими врачами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его Вашему вниманию."

В статье: плюсы и минусы совместного сна, эффективные методы, как отучить ребёнка спать с родителями.

Постоянный совместный сон с грудным ребёнком с первых месяцев его жизни постепенно начинает создавать всё больше и больше проблем для родителей, которым уже не так сильно хочется держать у себя в кровати вполне самостоятельного ребёнка. И проблема отучения ребёнка от совместного сна с родителями для многих является настоящим мучением, которое сопровождается постоянным плачем и истериками со стороны малыша.

И хотя некоторые родители могут заведомо знать или чувствовать некоторые вещи, которые впоследствии помогают им легче решить проблему индивидуального сна ребёнка в своей кроватке, для остальных родителей эта проблема совершенно не надумана и выхода из этой ситуации они или не видят или не ищут.

В большинстве случаев родители могут сталкиваться с тем, что их ребёнок, который за десятки месяцев совместного сна в родительской постели, так привык к этому удобству и гармонии, что уходить оттуда совершенно не хочет и даже не планирует, несмотря на достижение адекватного сознательного возраста.

Многие родители, спящие с ребёнком в одной кровати, раз за разом сталкиваются с проблемами отсутствия нормальной личной жизни, постоянными ночными просыпаниями от всхлипываний, криков и плача, с периодически мокрым бельём и ещё самыми разными проблемами.

Почему так сложно заставить ребёнка спать отдельно от родителей? Как его можно отучить от этого? Какие способы являются наиболее безболезненными и для ребёнка и для родителей?

Плюсы и минусы

Когда ребёнок остаётся спать с родителями, и для него и для них имеется как масса плюсов, так и масса минусов. Изначально стоит поставить себя на место малыша, который провёл много месяцев своей жизни в тесном, но уютном пространстве, потом почти все время на руках и теперь ему предлагают переехать в большую свободную кровать.

Ребёнку, возле которого всегда была тёплая мама, крепкие объятия и любимая грудь, совершенно непонятно, почему он вдруг оказался на огромной площади один, без привычных звуков, эмоций и ощущений вокруг себя. Здесь очевидно, что ребёнку находиться возле мамы более спокойно и защищено, и эта радость может длиться всю ночь подряд.

Удобство для мамы заключается в том, что при каждом всхлипывании и плаче ребёнка ей не нужно каждый раз пробуждаться, вставать, что-то предпринимать – ребёнок лежит возле неё, и она может полностью расслабиться и полноценно выспаться.

Все родители знают, что ребёнок так или иначе ночью будет просыпаться не один раз, поэтому, когда ребёнок спит с мамой в кровати, это компенсирует многие затраты времени и сил у родителей, в особенности у мамы. Главное удобство заключается в том, что ребёнка в такие моменты можно прижать к себе, погладить, поцеловать и успокоить, чтобы тихое хныканье не перешло в громкий плач с истерикой.

Как отучить ребёнка спать с мамой
Для некоторых мам сон с ребенком может быть очень удобным

Основной проблемой совместного сна ребёнка с родителями является тот факт, что родители рано или поздно устают от такой радости. Ведь в постели кроме мамы с ребёнком есть ещё и третье лицо, которое может занимать тоже очень большую площадь – папа!

И если ребёнок спит с мамой в совершенном комфорте и оба уже к этому привыкли, то папа, которому нужно лежать на клочке кровати в скомканном состоянии, не сможет долго это переживать. У некоторых родителей могут быть широкие кровати, и тогда папа может разместиться где-нибудь в углу кровати, но уже сомнительно, что он будет спать хорошо. А здоровый крепкий сон для мужчины, который работает и обеспечивает семью – очень немаловажный фактор.

Многие мамы сгоняют мужей с кровати, потому что она может быть слишком маленькой, а некоторые мужчины уходят ночевать на пол или вообще в другие комнаты, лишь бы не слышать хныканья, постоянных просыпаний и хождений через них ночью. Очень часты случаи, при которых мужчины ставят требования, при которых они вернутся в кровать только тогда, когда их общий ребёнок не будет бояться спать один, а до того времени они будут спать раздельно. Женщин это обижает, потому что им тоже хочется тепла и ласки, объятий и нежности от своих любимых, но по “некоторым причинам” это становится невозможно.

Также стоит сказать несколько слов о мужчинах, которые не могут обходиться без личной жизни и отказ от супружеского долга со стороны мамы, которая пытается усыпить ребёнка на своей кровати и вместе с ним же и засыпает, для мужчины может быть настоящей проблемой. И мужчина, и женщина должны выполнять свои супружеские обязанности в полной мере, чтобы в последствии не возникало лишних желаний.

Многие родители из-за того, что ребёнок не ложится спать отдельно, а находится с ними в кровати, не могут полноценно расслабиться и отдохнуть от работы, восстановить силы и хорошо поспать.

Если ребёнок спит с родителями, при всех положительных моментах такого сна, у ребёнка в дальнейшем создаётся сложный барьер для такого важного навыка, как самостоятельное засыпание. И если в самом начале родители могут соглашаться брать ребёнка к себе в кровать, засыпать с ним день за днём вместе, то отучить ребёнка спать с родителями в последствии будет очень сложно.

Многие родители соглашаются с требованиями ребёнка, считая что ему это очень нужно и у него страхи перед чем-то, однако на самом деле такие проблемы не могут длиться длительное время. По факту, многим родителям приходится находиться с ребёнком больше времени, чем могло бы потребоваться, а в иных ситуациях вообще жертвовать своим временем, планами и возможностями, потому что ребёнок не захотел ложиться спать отдельно.

Отучать или не приучать?

В некоторых ситуациях вопрос отучения ребёнка от сна с родителями может и не возникать, особенно когда ребёнок спит отдельно с момента рождения. Хотя такие случаи бывают крайне редко. В основном родители сами в определённых ситуациях определяют для себя все положительные и отрицательные моменты и хотят ли они вообще приучать ребёнка к самостоятельному засыпанию.

Например, для усыновлённых маленьких детей вообще не проблема спать в одиночестве, потому что они к этому привыкли. А вот с детьми, которые вплоть до 1,5 лет спали с родителями в кровати, отдельный сон будет большой сложностью и родителям здесь придётся сильно постараться.

Как отучить ребёнка спать с родителями: плюсы и минусы, проверенные методы
Совместный сон со временем может привести к скандалам в семье

Нередки случаи, когда дети, которые совершенно спокойно спали в своей кроватке до 1,5-2 лет, вдруг на ровном месте начинают скандалить, отказываться от своей кровати в пользу родительской, устраивают истерики и скандалы и категорически отказываются спать отдельно.

Обычно психологи сходятся во мнении, что причиной такого поведения у детей после 1,5 лет может стать некая фобия, например страх темноты или каких-то отдельных предметов в комнате. В свою очередь, родители которые не задаются вопросами и причинами такого поведения своих детей, становятся тоже слишком категоричными и упираются ложить ребёнка вместе с собой, от чего у последнего могут развиться нервные припадки, истерики, что сразу приводит к жутким скандалам внутри семьи.

Примерно то же самое может происходить и с детьми, которые с момента своего рождения спят с родителями. Если у родителей возникает вопрос, хотят ли они укладывать своего ребёнка отдельно, вопрос этот желательно решить до исполнения 1,5-2 лет ребёнку.

Если родители будут слишком долго затягивать вопрос укладывания ребёнка в отдельную кровать, то следующий этап “переезда” им придётся отложить на очень большой срок, когда рядом с ними в кровати будет лежать уже совсем взрослая девочка или мальчик. Стоит учесть, что большинство родителей стараются “отложить” своего ребёнка в свою собственную кровать примерно после 2-х летнего возраста.

Очень популярной проблемой у сторонников совместного сна ребёнка с родителями является проблема сексуальная. Стоит представить ребёнка, который спит с вами даже если не в одной кровати, а хотя бы в одной комнате, и который так или иначе в один прекрасный день или ночь может стать свидетелем вашей сексуальной жизни. Поверьте, если вы думаете, что ребёнок не поймёт, чем вы занимаетесь или ему на это всё равно, то вы сильно ошибаетесь.

И правда заключается в том, что ребёнок подумает обязательно что-нибудь не хорошее и не тёплое при активной сексуальной жизни родителей. Говорить о тех случаях, когда родители занимаются любовью прямо в кровати, в который недавно заснул ребёнок, мне бы даже не хотелось.

Когда ребёнку исполняется 3 года, у него наступает период становления личности и ребёнок начинает ощущать свою индивидуальность, свои потребности и желания. Также у ребёнка очень хорошо начинает прорисовываться чувство собственности. Кровать среди этих предметов может занимать одно из первых мест, поскольку у ребёнка это место становится личным уголком.

Ребёнок начинает понимать собственные потребности и начинает открыто показывать их своим родителям. Очень хорошим вариантом при таком поведении ребёнка может стать правильный подход родителей к его желаниям. Родителям здесь лучше всего не подталкивать ребёнка, не пытаться его заставить силой переехать на новое место жилища, а своевременно и постепенно дождаться момента, когда ребёнок сам захочет спать в своей кроватке.

Другой вопрос, сколько времени придётся ждать родителям такого решения, если ребёнок с детства не слазит с рук мамы и 24 часа в сутки привязан к ней. Вообще, хотелось бы отдельно сказать, что подготовка к самостоятельности ребёнка должна проводиться родителями с самого момента рождения ребёнка и до момента, пока ребёнок не заведёт свою семью и не уедет на отдельное место проживания.

Чем больше у ребёнка будет самостоятельности, тем лучше и быстрее он адаптируется в будущей жизни.

В целом, мало кто из родителей сможет долго терпеть некоторые обстоятельства совместного сна с ребёнком, поэтому часто решение родителей не заставляет себя долго ждать. И даже несмотря на то, что ребёнок не ложится спать отдельно, родители шаг за шагом все дальше и дальше отодвигают ребёнка от своей кровати.

Как приучить спать одному?

Если ребёнок спит с родителями – некоторые рекомендации к тому, как приучить ребёнка спать одному.

Чтобы приучить ребёнка спать в кроватке, родителям нужно понимать, что этот процесс займёт у них много времени и сил, поэтому вам стоит заранее подготовиться и набраться “моральных сил”. Поэтому подходите к этому вопросу очень ответственно и осторожно, с учётом всех моментов и тонкостей характера вашего ребёнка и обстоятельств в доме.

Как отучить ребёнка спать с родителями
Приучать ребенка спать одному придется долго и упорно

Когда в семье появляется второй ребёнок, для первого ребёнка это может стать огромным поводом для конкуренции и раздражения, особенно если родители сразу после появления второй ляльки будут стараться “переселить” первого карапуза в своё жилище. Будьте умны и никогда не предпринимайте таких агрессивных действий в сторону детей. Ребёнок просто не поймёт, почему раньше вся любовь и тепло уходили к нему одному, а с появлением второго ребёнка его стали меньше замечать и уж тем более сказали поделиться привычной кроватью с каким-то незнакомым конкурентом.

Одним из самых эффективных и практичных приёмов для того, чтобы приучить ребёнка спать в кроватке, является покупка кровати по вкусу ребёнка. И не думайте, что ребёнок ещё не знает, какую кроватку ему хочется и какая кровать ему понравится больше всех. В современном мире существуют десятки вариаций разных кроватей для маленьких детей и десятки разных магазинов и детских центров: начиная от кроваток-машинок, заканчивая кроватками для принцесс и прочими разными мультяшными персонажами.

Покупка кровати может стать настоящим спасательным кругом для родителей. Даже если вы просто поставите кровать для ребёнка рядом со своей, это даст вам определённые преимущества при укладывании ребёнка спать. Не многие дети смогут засыпать в кровати, которая будет установлена в отдельной комнате, а кровать возле родителей позволит ребёнку чувствовать себя спокойнее и засыпать без сложностей. По мере роста ребёнка у родителей будет смысл отодвигать кровать дальше от своей или вообще перевезти её в отдельную комнату для ребёнка, при наличии такой возможности.

Для многих детей страх темноты является основным поводом для фобии и плохого засыпания на ночь.

Родителям в такой ситуации лучше всего установить где-нибудь небольшой светильник, который можно будет оставлять для ребёнка на ночь.

Какое-то время маме придётся находиться с ребёнком рядом, но постепенно можно будет оставлять его одного на всё больший период, пока он не начнёт засыпать самостоятельно.

Даже если все в доме морально готовы к переезду ребёнка, попробуйте провести с ним серьёзную беседу, чтобы ребёнок осознал всю важность переезда. Как вариант, вы можете попробовать сделать для него праздник или накупить ему разных подарков, чтобы скрасить его переезд на новое место пребывания. В любом случае, нужно найти лучшую методику, которая будет приятна ребёнку, особенно если он будет осознавать себя полноценным взрослым членом семьи.

Одной из немаловажных причин, по которой ребёнок боится спать один, может стать его потребность в общении с вами. Дело в том, что многие дети не видят своих родителей практически целыми днями. Потребность в общении совершенно не удовлетворяется, отчего ребёнок за доступный промежуток времени пытается максимально привлечь к себе внимание родителей.

Многие родители видят своего ребёнка 30 минут с утра, пока умываются и чистят зубы и пока везут ребёнка в садик, а после садика могут поиграть и уделить ребёнку ещё 2-3 часа времени. Для ребёнка такое количество уделяемого времени считается ничтожно малым и ребёнку хочется больше находиться с родителями.

В заключение хотелось бы сказать, что для каждой отдельной семьи могут существовать свои определённые причины для того, что ребёнок спал в отдельной кроватке. Для кого-то из родителей это совершенно приемлемо, кому-то нравится спать в постели со своим ребёнком и совершенно не думать о плюсах и минусах, а кому-то очень хочется спать отдельно. Но из-за того, что ребёнок постоянно плачет и скандалит, родители идут у него на поводу и история с “отселением” может длиться месяцами без каких-либо достойных результатов.

Хотелось бы пожелать таким родителям устойчивости и стремления идти до конца.

Добавить комментарий